{"id":17919,"date":"2026-07-29T11:40:22","date_gmt":"2026-07-29T09:40:22","guid":{"rendered":"https:\/\/pointplaisir.fr\/blog\/sexualite\/sante-sexuelle\/comment-mettre-du-lubrifiant\/"},"modified":"2026-09-18T14:04:33","modified_gmt":"2026-09-18T12:04:33","slug":"comment-mettre-du-lubrifiant","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/pointplaisir.fr\/blog\/sexualite\/sante-sexuelle\/comment-mettre-du-lubrifiant\/","title":{"rendered":"Comment mettre du lubrifiant : le bon geste"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"17919\" class=\"elementor elementor-17919\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ppcontainer1 e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"ppcontainer1\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ppwidget1 elementor-widget elementor-widget-html\" data-id=\"ppwidget1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"html.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<!DOCTYPE html>\n<html lang=\"fr\">\n<head>\n<meta charset=\"UTF-8\">\n<meta name=\"viewport\" content=\"width=device-width, initial-scale=1.0, viewport-fit=cover\">\n<link rel=\"dns-prefetch\" href=\"https:\/\/pointplaisir.fr?utm_source=blog&utm_medium=referral&utm_campaign=comment-mettre-du-lubrifiant\">\n<link rel=\"preload\" as=\"font\" type=\"font\/woff2\" crossorigin href=\"https:\/\/pointplaisir.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/playfair-display-600-normal-latin.woff2\">\n<link rel=\"preload\" as=\"font\" type=\"font\/woff2\" crossorigin href=\"https:\/\/pointplaisir.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/dm-sans-400-normal-latin.woff2\">\n<script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"BlogPosting\",\"headline\":\"Comment mettre du lubrifiant : le bon geste\",\"description\":\"Comment mettre du lubrifiant : gestes pr\u00e9cis, quantit\u00e9 adapt\u00e9e et moment id\u00e9al. Guide pratique pour un confort maximal, seul\u00b7e ou \u00e0 deux, avec ou sans sextoy.\",\"image\":\"https:\/\/pointplaisir.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/miniature-comment-mettre-du-lubrifiant.webp\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"url\":\"https:\/\/pointplaisir.fr\/blog\/sexualite\/sante-sexuelle\/comment-mettre-du-lubrifiant\/\",\"author\":{\"@type\":\"Organization\",\"name\":\"Point Plaisir\",\"url\":\"https:\/\/pointplaisir.fr\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/people\/Point-Plaisir\/61575085286611\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/pointplaisir.fr\/\",\"https:\/\/www.tiktok.com\/@pointplaisir.fr\",\"https:\/\/www.youtube.com\/@PointPlaisir\",\"https:\/\/x.com\/PointPlaisir\"]},\"publisher\":{\"@type\":\"Organization\",\"name\":\"Point Plaisir\",\"url\":\"https:\/\/pointplaisir.fr\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\/\/pointplaisir.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/logo-point-plaisir-sexshop-en-ligne.webp\"}},\"datePublished\":\"2026-07-29\",\"dateModified\":\"2026-07-29\",\"articleSection\":\"sexualite\",\"wordCount\":3197,\"timeRequired\":\"PT12M\",\"mainEntityOfPage\":\"https:\/\/pointplaisir.fr\/blog\/sexualite\/sante-sexuelle\/comment-mettre-du-lubrifiant\/\"}<\/script>\n<script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Blog\",\"item\":\"https:\/\/pointplaisir.fr\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sexualit\u00e9\",\"item\":\"https:\/\/pointplaisir.fr\/blog\/sexualite\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Sant\u00e9 sexuelle\",\"item\":\"https:\/\/pointplaisir.fr\/blog\/sexualite\/sante-sexuelle\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Comment mettre du lubrifiant : le bon geste\"}]}<\/script>\n<script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Comment mettre du lubrifiant correctement ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Appliquez une noisette de lubrifiant directement sur les parties intimes (vulve, entr\u00e9e vaginale ou anale) et sur la surface de l'accessoire ou du partenaire. \u00c9talez doucement avec les doigts. Commencez toujours par une petite quantit\u00e9, que vous pouvez augmenter au besoin. Pour les jeux anaux, utilisez une quantit\u00e9 plus g\u00e9n\u00e9reuse d\u00e8s le d\u00e9part et renouvelez l'application r\u00e9guli\u00e8rement.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Quelle quantit\u00e9 de lubrifiant utiliser ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Pour un rapport vaginal, une noisette suffit pour commencer. Pour un usage anal, comptez au minimum une cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 et r\u00e9appliquez toutes les dix \u00e0 quinze minutes. Pour la stimulation manuelle, quelques gouttes dans la paume r\u00e9chauff\u00e9es entre les mains sont suffisantes. La r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale : il vaut mieux en mettre un peu trop que pas assez, car les frottements reprennent rapidement quand la lubrification est insuffisante.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Peut-on mettre du lubrifiant avec un pr\u00e9servatif ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Oui, et m\u00eame conseill\u00e9. Avec un pr\u00e9servatif en latex, utilisez exclusivement un lubrifiant \u00e0 base d'eau : les formules \u00e0 base d'huile ou de silicone peuvent fragiliser le latex et augmenter le risque de rupture. Appliquez le lubrifiant \u00e0 l'ext\u00e9rieur du pr\u00e9servatif, une fois celui-ci enfil\u00e9. Vous pouvez aussi mettre une goutte \u00e0 l'int\u00e9rieur avant de l'enfiler, c\u00f4t\u00e9 gland, pour am\u00e9liorer les sensations.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Faut-il du lubrifiant avec un sextoy ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Oui, dans la grande majorit\u00e9 des cas. Un sextoy sans lubrifiant peut provoquer des frottements d\u00e9sagr\u00e9ables, surtout pour les usages internes ou anaux. Appliquez du lubrifiant sur la surface de l'accessoire et sur la zone de contact. Si votre sextoy est en silicone, utilisez obligatoirement un lubrifiant \u00e0 base d'eau pour pr\u00e9server la mati\u00e8re.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Peut-on utiliser de l'huile de coco comme lubrifiant ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"L'huile de coco est naturelle et douce pour la peau, mais pr\u00e9sente plusieurs inconv\u00e9nients comme lubrifiant intime. Elle est incompatible avec les pr\u00e9servatifs en latex (risque de rupture), peut d\u00e9s\u00e9quilibrer la flore vaginale et favoriser les mycoses en usage interne, et n'est pas adapt\u00e9e aux sextoys. Pour un usage intime s\u00e9curis\u00e9, un lubrifiant \u00e0 base d'eau formul\u00e9 pour cet usage reste le meilleur choix.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Comment enlever le lubrifiant apr\u00e8s usage ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Un lubrifiant \u00e0 base d'eau se rince facilement avec de l'eau ti\u00e8de, sans n\u00e9cessiter de savon. Un lubrifiant \u00e0 base de silicone peut n\u00e9cessiter un savon doux pour \u00eatre compl\u00e8tement \u00e9limin\u00e9. Pour les sextoys, nettoyez-les apr\u00e8s chaque usage selon les recommandations du fabricant. Pour l'hygi\u00e8ne corporelle, une toilette externe douce avec de l'eau suffit dans la grande majorit\u00e9 des cas.\"}}]}<\/script>\n<style>\n@font-face{font-family:'DM Sans';font-style:normal;font-weight:300;font-display:swap;src:url(https:\/\/pointplaisir.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/dm-sans-300-normal-latin-ext.woff2) format('woff2');unicode-range:U+0100-02BA,U+02BD-02C5,U+02C7-02CC,U+02CE-02D7,U+02DD-02FF,U+0304,U+0308,U+0329,U+1D00-1DBF,U+1E00-1E9F,U+1EF2-1EFF,U+2020,U+20A0-20AB,U+20AD-20C0,U+2113,U+2C60-2C7F,U+A720-A7FF}@font-face{font-family:'DM Sans';font-style:normal;font-weight:300;font-display:swap;src:url(https:\/\/pointplaisir.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/dm-sans-300-normal-latin.woff2) format('woff2');unicode-range:U+0000-00FF,U+0131,U+0152-0153,U+02BB-02BC,U+02C6,U+02DA,U+02DC,U+0304,U+0308,U+0329,U+2000-206F,U+20AC,U+2122,U+2191,U+2193,U+2212,U+2215,U+FEFF,U+FFFD}@font-face{font-family:'DM 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pression.\",\"u\":\"\/blog\/sextoys\/stimulateurs-clitoridiens\/ou-se-trouve-le-clitoris-anatomie-reperes\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Sextoys\",\"v\":0},{\"t\":\"Gel intime : bien le choisir et l'utiliser\",\"d\":\"pH adapt\u00e9, formule sans savon, sans parfum : les vrais crit\u00e8res pour choisir et utiliser un gel intime au quotidien.\",\"u\":\"\/blog\/sexualite\/sante-sexuelle\/gel-intime-bien-choisir-utiliser\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Sexualit\u00e9\",\"v\":0},{\"t\":\"Cunnilingus : techniques et anatomie\",\"d\":\"Tout ce qu'il faut savoir pour offrir et recevoir du plaisir oral avec confiance et bienveillance.\",\"u\":\"\/blog\/sexualite\/pratiques-sexuelles\/guide-complet-du-cunnilingus-techniques-anatomie-et-conseils\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Sexualit\u00e9\",\"v\":2453},{\"t\":\"Vibromasseur : bienfaits, usages et conseils\",\"d\":\"Technologie et intimit\u00e9 r\u00e9unies pour votre bien-\u00eatre. Le guide complet pour choisir et utiliser votre vibromasseur.\",\"u\":\"\/blog\/sextoys\/vibromasseurs\/pouvoir-du-vibromasseur-bienfaits-usages\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Sextoys\",\"v\":1823},{\"t\":\"Masturbation f\u00e9minine : explorer son plaisir\",\"d\":\"Un acte naturel, b\u00e9n\u00e9fique et lib\u00e9rateur. Apprenez \u00e0 mieux vous conna\u00eetre \u00e0 travers l'exploration intime.\",\"u\":\"\/blog\/sexualite\/exploration-intime\/masturbation-feminine-exploration-voyage-soi\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Sexualit\u00e9\",\"v\":1567},{\"t\":\"\u0152uf vibrant : bienfaits et guide pratique\",\"d\":\"Discret, efficace, id\u00e9al pour d\u00e9buter. Tout ce qu'il faut savoir sur l'\u0153uf vibrant : utilisation et entretien.\",\"u\":\"\/blog\/sextoys\/vibromasseurs\/oeuf-vibrant-bienfaits-guide-pratique\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Sextoys\",\"v\":1342},{\"t\":\"Zones \u00e9rog\u00e8nes du corps : la carte compl\u00e8te\",\"d\":\"Mieux conna\u00eetre son corps pour mieux explorer son plaisir. La carte compl\u00e8te de toutes les zones sensibles.\",\"u\":\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/plaisir-feminin\/zones-erogenes-du-corps-carte-complete\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Plaisirs \u00e9rotiques\",\"v\":1198},{\"t\":\"Point G : le trouver et le stimuler\",\"d\":\"Mythe ou r\u00e9alit\u00e9 ? On d\u00e9m\u00eale l'anatomie de la science, avec des techniques concr\u00e8tes pour localiser et stimuler le point G, sans pression.\",\"u\":\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/plaisir-feminin\/point-g-anatomie-comment-le-stimuler\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Plaisirs \u00e9rotiques\",\"v\":1456},{\"t\":\"Stimulateur clitoridien : bien le choisir\",\"d\":\"Air puls\u00e9, succion ou vibration : on d\u00e9cortique les technologies pour choisir le stimulateur clitoridien fait pour vous.\",\"u\":\"\/blog\/sextoys\/stimulateurs-clitoridiens\/stimulateur-clitoridien-guide-choisir\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Sextoys\",\"v\":982},{\"t\":\"Anneau vibrant : \u00e0 quoi \u00e7a sert et usage\",\"d\":\"Petit accessoire, grand effet : tout sur l'anneau vibrant, son utilit\u00e9 r\u00e9elle et son mode d'emploi \u00e0 deux.\",\"u\":\"\/blog\/sextoys\/sextoys-couple\/anneau-vibrant-guide-utilisation\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Sextoys\",\"v\":763},{\"t\":\"Sextoy pour couple : bien choisir \u00e0 deux\",\"d\":\"Comment choisir et introduire un sextoy \u00e0 deux, en parler sereinement et explorer ensemble, sans pression.\",\"u\":\"\/blog\/sextoys\/sextoys-couple\/sextoy-couple-guide-bien-choisir\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Sextoys\",\"v\":845},{\"t\":\"Vibromasseur rabbit : le guide complet\",\"d\":\"La star de la double stimulation d\u00e9crypt\u00e9e : fonctionnement, choix et conseils d'usage du vibromasseur rabbit.\",\"u\":\"\/blog\/sextoys\/vibromasseurs\/vibromasseur-rabbit-guide-complet\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Sextoys\",\"v\":891},{\"t\":\"Plaisir prostatique : anatomie et orgasme\",\"d\":\"Le point P sans tabou : anatomie de la prostate, techniques de stimulation et s\u00e9curit\u00e9, en solo comme \u00e0 deux.\",\"u\":\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/plaisir-masculin\/plaisir-prostatique-orgasme-prostate\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Plaisirs \u00e9rotiques\",\"v\":724},{\"t\":\"S\u00e9cheresse vaginale et intime : que faire\",\"d\":\"Fr\u00e9quente et rarement \u00e9voqu\u00e9e : les causes de la s\u00e9cheresse vaginale (ou intime) et les solutions de confort, avec bienveillance.\",\"u\":\"\/blog\/sexualite\/sante-sexuelle\/secheresse-intime-causes-solutions\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Sexualit\u00e9\",\"v\":687},{\"t\":\"Masturbation masculine : guide et techniques\",\"d\":\"Bienfaits, techniques pour varier les sensations et id\u00e9es re\u00e7ues : la masturbation masculine sans tabou.\",\"u\":\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/plaisir-masculin\/masturbation-masculine-guide\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Plaisirs \u00e9rotiques\",\"v\":803},{\"t\":\"Sextoy connect\u00e9 : applis et usage \u00e0 distance\",\"d\":\"Pilot\u00e9s par appli, \u00e0 distance ou c\u00f4te \u00e0 c\u00f4te : tout comprendre aux sextoys connect\u00e9s, s\u00e9curit\u00e9 des donn\u00e9es comprise.\",\"u\":\"\/blog\/sextoys\/sextoys-connectes\/sextoy-connecte-guide-application\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Sextoys\",\"v\":641},{\"t\":\"Plaisir anal : le guide pour d\u00e9buter\",\"d\":\"Anatomie, pr\u00e9paration, lubrifiant et premiers plugs : d\u00e9buter le plaisir anal en douceur et en s\u00e9curit\u00e9.\",\"u\":\"\/blog\/sextoys\/plugs-plaisir-anal\/plaisir-anal-guide-debutant\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Sextoys\",\"v\":912},{\"t\":\"P\u00e9rin\u00e9e homme : exercices et bienfaits\",\"d\":\"P\u00e9rin\u00e9e masculin m\u00e9connu mais essentiel : son r\u00f4le dans l'\u00e9rection et l'orgasme, et comment le renforcer avec les exercices de Kegel adapt\u00e9s aux hommes.\",\"u\":\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/plaisir-masculin\/perinee-masculin-exercices-bienfaits\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Plaisirs \u00e9rotiques\",\"v\":0},{\"t\":\"Plug anal pour d\u00e9buter : tailles et mati\u00e8res\",\"d\":\"Base \u00e9vas\u00e9e, bonne taille, silicone et lubrifiant : d\u00e9buter avec un plug anal en douceur et en s\u00e9curit\u00e9.\",\"u\":\"\/blog\/sextoys\/plugs-plaisir-anal\/plug-anal-debutant-tailles-matieres\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Sextoys\",\"v\":0},{\"t\":\"Lubrifiant intime : quel type choisir ?\",\"d\":\"Base eau, silicone ou huile : les cl\u00e9s pour choisir le bon lubrifiant intime selon l'usage, la mati\u00e8re du sextoy et votre sensibilit\u00e9.\",\"u\":\"\/blog\/sexualite\/sante-sexuelle\/lubrifiant-intime-quel-type-choisir\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Sexualit\u00e9\",\"v\":0},{\"t\":\"Hygi\u00e8ne intime : les bons r\u00e9flexes\",\"d\":\"Toilette externe douce, flore pr\u00e9serv\u00e9e, produits sans parfum : les vrais bons r\u00e9flexes pour une hygi\u00e8ne intime sans exc\u00e8s.\",\"u\":\"\/blog\/sexualite\/sante-sexuelle\/hygiene-intime-bons-reflexes-sans-exces\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Sexualit\u00e9\",\"v\":0},{\"t\":\"Fellation : techniques, confort et conseils\",\"d\":\"Techniques, confort et communication : tout ce qu'il faut savoir pour faire une fellation sereinement, sans pression de performance.\",\"u\":\"\/blog\/sexualite\/pratiques-sexuelles\/fellation-techniques-confort-conseils\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Sexualit\u00e9\",\"v\":0},{\"t\":\"Squirt : comment squirter en douceur\",\"d\":\"L\u2019\u00e9jaculation f\u00e9minine expliqu\u00e9e : anatomie, conditions et progression pas \u00e0 pas pour explorer le squirt, en douceur.\",\"u\":\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/plaisir-feminin\/squirt-comment-y-parvenir\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Plaisirs \u00e9rotiques\",\"v\":0},{\"t\":\"Comment utiliser un vibromasseur\",\"d\":\"Les \u00e9tapes cl\u00e9s pour utiliser un vibromasseur avec plaisir : bon type, lubrifiant, r\u00e9glage progressif et entretien, en solo ou en couple.\",\"u\":\"\/blog\/sextoys\/vibromasseurs\/comment-utiliser-un-vibromasseur\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Sextoys\",\"v\":0},{\"t\":\"Comment faire l'amour : plaisir partag\u00e9\",\"d\":\"Communication, pr\u00e9liminaires, \u00e9coute et rythme : les cl\u00e9s d'un rapport \u00e9panouissant \u00e0 deux, sans performance et sans jugement.\",\"u\":\"\/blog\/sexualite\/sexualite-en-couple\/comment-faire-l-amour-guide-plaisir-partage\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Sexualit\u00e9\",\"v\":0},{\"t\":\"Massage prostatique : bienfaits et pratique\",\"d\":\"Bienfaits, anatomie et techniques pas \u00e0 pas : explorer le massage prostatique en douceur, seul ou en couple, sans pression de r\u00e9sultat.\",\"u\":\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/plaisir-masculin\/massage-prostatique-bienfaits-comment-pratiquer\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Plaisirs \u00e9rotiques\",\"v\":0},{\"t\":\"Baisse de libido femme : causes et solutions\",\"d\":\"Causes hormonales, stress, fatigue ou dimension relationnelle : comprendre la baisse de libido chez la femme et retrouver le d\u00e9sir, en douceur.\",\"u\":\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/bases-de-la-sexualite\/baisse-de-libido-femme-comprendre-et-raviver\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Plaisirs \u00e9rotiques\",\"v\":0},{\"t\":\"Les pr\u00e9liminaires : pourquoi ils comptent\",\"d\":\"Pourquoi les pr\u00e9liminaires comptent physiologiquement, comment les varier et les soigner pour un plaisir partag\u00e9 plus riche.\",\"u\":\"\/blog\/sexualite\/pratiques-sexuelles\/les-preliminaires-pourquoi-ils-comptent\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Sexualit\u00e9\",\"v\":0},{\"t\":\"Libido m\u00e9nopause : plaisir et \u00e9panouissement\",\"d\":\"Ce que la m\u00e9nopause change r\u00e9ellement dans la libido, comment lever les obstacles concrets, et pourquoi une sexualit\u00e9 \u00e9panouie apr\u00e8s 50 ans est possible.\",\"u\":\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/plaisir-feminin\/libido-menopause-plaisir-epanouissement\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Plaisirs \u00e9rotiques\",\"v\":0},{\"t\":\"Faire squirter une femme : r\u00f4le du point G\",\"d\":\"Le r\u00f4le du point G dans l'\u00e9jaculation f\u00e9minine, les techniques \u00e0 deux et les positions favorables pour explorer le squirt sereinement.\",\"u\":\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/plaisir-feminin\/comment-faire-squirter-une-femme\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Plaisirs \u00e9rotiques\",\"v\":0},{\"t\":\"Comment savoir si on a eu un orgasme\",\"d\":\"Les signes physiologiques de l'orgasme, pourquoi certains restent discrets, et comment mieux se conna\u00eetre pour le reconna\u00eetre sans pression.\",\"u\":\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/plaisir-feminin\/comment-savoir-si-on-a-eu-un-orgasme\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Plaisirs \u00e9rotiques\",\"v\":0},{\"t\":\"Comment mettre du lubrifiant : le bon geste\",\"d\":\"Les bons gestes pour appliquer le lubrifiant : o\u00f9, combien, quand, et comment \u00e9viter les erreurs de compatibilit\u00e9 avec les sextoys et les pr\u00e9servatifs.\",\"u\":\"\/blog\/sexualite\/sante-sexuelle\/comment-mettre-du-lubrifiant\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Sexualit\u00e9\",\"v\":0},{\"t\":\"Comment mettre un plug anal sans douleur\",\"d\":\"Lubrifiant, position, progression : la m\u00e9thode compl\u00e8te pour mettre un plug anal sans douleur et d\u00e9buter le plaisir anal en confiance.\",\"u\":\"\/blog\/sextoys\/plugs-plaisir-anal\/comment-mettre-un-plug-anal-sans-douleur\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Sextoys\",\"v\":0},{\"t\":\"S\u00e9cheresse intime pendant les rapports\",\"d\":\"Lubrifiant, pr\u00e9liminaires et positions : les solutions concr\u00e8tes pour g\u00e9rer la s\u00e9cheresse intime pendant les rapports, sans culpabilit\u00e9.\",\"u\":\"\/blog\/sexualite\/sante-sexuelle\/secheresse-intime-pendant-rapport-que-faire\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Sexualit\u00e9\",\"v\":0},{\"t\":\"S\u00e9cheresse vulvaire : causes et solutions\",\"d\":\"Irritants, hormones, habitudes : comprendre les causes de la s\u00e9cheresse vulvaire et trouver les solutions de soin adapt\u00e9es \u00e0 la peau externe.\",\"u\":\"\/blog\/sexualite\/sante-sexuelle\/secheresse-vulvaire-causes-solutions\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Sexualit\u00e9\",\"v\":0},{\"t\":\"Vibromasseur clitoridien : bien choisir\",\"d\":\"Vibration par contact ou air puls\u00e9, formes, crit\u00e8res et guide d'usage \u00e9tape par \u00e9tape : tout pour choisir et utiliser son vibromasseur clitoridien.\",\"u\":\"\/blog\/sextoys\/vibromasseurs\/vibromasseur-clitoridien-choisir-utiliser\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Sextoys\",\"v\":0},{\"t\":\"Comment avoir un orgasme : sans pression\",\"d\":\"Physiologie, clitoris, obstacles et exploration : tout pour comprendre comment avoir un orgasme, en douceur et sans pression de r\u00e9sultat.\",\"u\":\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/plaisir-feminin\/comment-avoir-un-orgasme-guide-sans-pression\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Plaisirs \u00e9rotiques\",\"v\":0},{\"t\":\"Orgasme f\u00e9minin : clitoridien ou vaginal ?\",\"d\":\"Clitoridien, vaginal, mixte : ce que recouvre chaque type d'orgasme f\u00e9minin, sans hi\u00e9rarchie ni pression de 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bienfaits p\u00e9rin\u00e9aux\",\"d\":\"P\u00e9rin\u00e9e, proprioception, progression : tout ce qu'il faut savoir pour choisir et utiliser les boules de Geisha, en douceur et sans pression.\",\"u\":\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/plaisir-feminin\/boules-de-geisha-bienfaits-perinee-mode-emploi\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Plaisirs \u00e9rotiques\",\"v\":0},{\"t\":\"Vaginisme : comprendre et sortir du cercle\",\"d\":\"Une contraction r\u00e9flexe du corps, pas un blocage \u00ab dans la t\u00eate \u00bb : ce qui se passe vraiment, et vers qui se tourner pour \u00eatre accompagn\u00e9e.\",\"u\":\"\/blog\/sexualite\/sante-sexuelle\/vaginisme-comprendre-sortir-cercle\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Sexualit\u00e9\",\"v\":0},{\"t\":\"BDSM d\u00e9butant : pratiques et s\u00e9curit\u00e9\",\"d\":\"Consentement, n\u00e9gociation, safeword et mat\u00e9riel accessible : les bases pour explorer le BDSM en toute s\u00e9curit\u00e9, sans jugement ni pression de 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sexting en confiance.\",\"u\":\"\/blog\/sexualite\/sexualite-en-couple\/sexting-ecrire-son-desir-en-securite\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Sexualit\u00e9\",\"v\":0},{\"t\":\"Vulvodynie : douleur \u00e0 la vulve\",\"d\":\"Une douleur vulvaire chronique, sans l\u00e9sion ni cause visible : la vulvodynie touche bien plus de femmes qu'on ne l'imagine.\",\"u\":\"\/blog\/sexualite\/sante-sexuelle\/vulvodynie-quand-la-vulve-fait-mal-sans-cause-visible\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Sexualit\u00e9\",\"v\":0},{\"t\":\"Vibromasseur wand : puissance et usages\",\"d\":\"Large t\u00eate, moteur puissant : ce qui distingue vraiment le vibromasseur wand, comment le choisir et l'apprivoiser sans se laisser d\u00e9border.\",\"u\":\"\/blog\/sextoys\/vibromasseurs\/vibromasseur-wand-puissance-usages-idees-recues\/\",\"k\":\"Guide\",\"c\":\"Sextoys\",\"v\":0},{\"t\":\"Quel vibromasseur choisir\",\"d\":\"Les crit\u00e8res qui comptent vraiment pour choisir son vibromasseur : mati\u00e8re, taille, budget, sans 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stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2.2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><path d=\"M5 12h14M12 5l7 7-7 7\"\/><\/svg><\/span><\/a>\n<ul class=\"mega-subcat-guides\"><li><a href=\"\/blog\/sextoys\/vibromasseurs\/pouvoir-du-vibromasseur-bienfaits-usages\/\">Vibromasseur : bienfaits, usages et conseils<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/sextoys\/vibromasseurs\/oeuf-vibrant-bienfaits-guide-pratique\/\">\u0152uf vibrant : bienfaits et guide pratique<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/sextoys\/vibromasseurs\/quel-vibromasseur-choisir-bien-demarrer-sans-se-tromper\/\">Quel vibromasseur choisir<\/a><\/li><\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"mega-subcat-group\">\n<a href=\"\/blog\/sextoys\/stimulateurs-clitoridiens\/\" class=\"mega-subcat-title\">Stimulateurs clitoridiens <span class=\"arrow\"><svg width=\"12\" height=\"12\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2.2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><path d=\"M5 12h14M12 5l7 7-7 7\"\/><\/svg><\/span><\/a>\n<ul class=\"mega-subcat-guides\"><li><a href=\"\/blog\/sextoys\/stimulateurs-clitoridiens\/stimulateur-clitoridien-guide-choisir\/\">Stimulateur clitoridien : bien le choisir<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/sextoys\/stimulateurs-clitoridiens\/ou-se-trouve-le-clitoris-anatomie-reperes\/\">O\u00f9 se trouve le clitoris : anatomie compl\u00e8te<\/a><\/li><\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"mega-subcat-group\">\n<a href=\"\/blog\/sextoys\/plugs-plaisir-anal\/\" class=\"mega-subcat-title\">Plugs & plaisir anal <span class=\"arrow\"><svg width=\"12\" height=\"12\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2.2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><path d=\"M5 12h14M12 5l7 7-7 7\"\/><\/svg><\/span><\/a>\n<ul class=\"mega-subcat-guides\"><li><a href=\"\/blog\/sextoys\/plugs-plaisir-anal\/plaisir-anal-guide-debutant\/\">Plaisir anal : le guide pour d\u00e9buter<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/sextoys\/plugs-plaisir-anal\/plug-anal-debutant-tailles-matieres\/\">Plug anal pour d\u00e9buter : tailles et mati\u00e8res<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/sextoys\/plugs-plaisir-anal\/comment-mettre-un-plug-anal-sans-douleur\/\">Comment mettre un plug anal sans douleur<\/a><\/li><\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"mega-subcat-group\">\n<a href=\"\/blog\/sextoys\/sextoys-couple\/\" class=\"mega-subcat-title\">Sextoys pour couple <span class=\"arrow\"><svg width=\"12\" height=\"12\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2.2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><path d=\"M5 12h14M12 5l7 7-7 7\"\/><\/svg><\/span><\/a>\n<ul class=\"mega-subcat-guides\"><li><a href=\"\/blog\/sextoys\/sextoys-couple\/sextoy-couple-guide-bien-choisir\/\">Sextoy pour couple : bien choisir \u00e0 deux<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/sextoys\/sextoys-couple\/anneau-vibrant-guide-utilisation\/\">Anneau vibrant : \u00e0 quoi \u00e7a sert et usage<\/a><\/li><\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"mega-subcat-group\">\n<a href=\"\/blog\/sextoys\/sextoys-connectes\/\" class=\"mega-subcat-title\">Sextoys connect\u00e9s <span class=\"arrow\"><svg width=\"12\" height=\"12\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2.2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><path d=\"M5 12h14M12 5l7 7-7 7\"\/><\/svg><\/span><\/a>\n<ul class=\"mega-subcat-guides\"><li><a href=\"\/blog\/sextoys\/sextoys-connectes\/sextoy-connecte-guide-application\/\">Sextoy connect\u00e9 : applis et usage \u00e0 distance<\/a><\/li><\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"mega-subcat-group\">\n<a href=\"\/blog\/sextoys\/comparatifs\/\" class=\"mega-subcat-title\">Comparatifs <span class=\"arrow\"><svg width=\"12\" height=\"12\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2.2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><path d=\"M5 12h14M12 5l7 7-7 7\"\/><\/svg><\/span><\/a>\n<ul class=\"mega-subcat-guides\"><li><a href=\"\/blog\/sextoys\/comparatifs\/masturbateur-homme-comment-choisir-utiliser\/\">Masturbateur homme : bien le choisir<\/a><\/li><\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"mega-panel\" id=\"panel-plaisirs-erotiques\">\n<div class=\"mega-panel-inner\">\n<div class=\"mega-panel-head\">\n<div class=\"mega-panel-tag\">Univers<\/div>\n<div class=\"mega-panel-title\"><em>Plaisirs \u00e9rotiques<\/em><\/div>\n<a href=\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/\" class=\"mega-panel-cta\">Voir toute la cat\u00e9gorie <span class=\"arrow\"><svg width=\"13\" height=\"13\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2.2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><path d=\"M5 12h14M12 5l7 7-7 7\"\/><\/svg><\/span><\/a>\n<\/div>\n<div class=\"mega-subcats\">\n<div class=\"mega-subcat-group\">\n<a href=\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/plaisir-feminin\/\" class=\"mega-subcat-title\">Plaisir f\u00e9minin <span class=\"arrow\"><svg width=\"12\" height=\"12\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2.2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><path d=\"M5 12h14M12 5l7 7-7 7\"\/><\/svg><\/span><\/a>\n<ul class=\"mega-subcat-guides\"><li><a href=\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/plaisir-feminin\/point-g-anatomie-comment-le-stimuler\/\">Point G : le trouver et le stimuler<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/plaisir-feminin\/zones-erogenes-du-corps-carte-complete\/\">Zones \u00e9rog\u00e8nes du corps : la carte compl\u00e8te<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/plaisir-feminin\/orgasme-feminin-clitoridien-vaginal-mixte\/\">Orgasme f\u00e9minin : clitoridien ou vaginal ?<\/a><\/li><\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"mega-subcat-group\">\n<a href=\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/plaisir-masculin\/\" class=\"mega-subcat-title\">Plaisir masculin <span class=\"arrow\"><svg width=\"12\" height=\"12\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2.2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><path d=\"M5 12h14M12 5l7 7-7 7\"\/><\/svg><\/span><\/a>\n<ul class=\"mega-subcat-guides\"><li><a href=\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/plaisir-masculin\/masturbation-masculine-guide\/\">Masturbation masculine : guide et techniques<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/plaisir-masculin\/plaisir-prostatique-orgasme-prostate\/\">Plaisir prostatique : anatomie et orgasme<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/plaisir-masculin\/massage-prostatique-bienfaits-comment-pratiquer\/\">Massage prostatique : bienfaits et pratique<\/a><\/li><\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"mega-subcat-group\">\n<a href=\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/bases-de-la-sexualite\/\" class=\"mega-subcat-title\">Bases de la sexualit\u00e9 <span class=\"arrow\"><svg width=\"12\" height=\"12\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2.2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><path d=\"M5 12h14M12 5l7 7-7 7\"\/><\/svg><\/span><\/a>\n<ul class=\"mega-subcat-guides\"><li><a href=\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/bases-de-la-sexualite\/baisse-de-libido-femme-comprendre-et-raviver\/\">Baisse de libido femme : causes et solutions<\/a><\/li><\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"mega-panel\" id=\"panel-sexualite\">\n<div class=\"mega-panel-inner\">\n<div class=\"mega-panel-head\">\n<div class=\"mega-panel-tag\">Univers<\/div>\n<div class=\"mega-panel-title\"><em>Sexualit\u00e9<\/em><\/div>\n<a href=\"\/blog\/sexualite\/\" class=\"mega-panel-cta\">Voir toute la cat\u00e9gorie <span class=\"arrow\"><svg width=\"13\" height=\"13\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2.2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><path d=\"M5 12h14M12 5l7 7-7 7\"\/><\/svg><\/span><\/a>\n<\/div>\n<div class=\"mega-subcats\">\n<div class=\"mega-subcat-group\">\n<a href=\"\/blog\/sexualite\/pratiques-sexuelles\/\" class=\"mega-subcat-title\">Pratiques sexuelles <span class=\"arrow\"><svg width=\"12\" height=\"12\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2.2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><path d=\"M5 12h14M12 5l7 7-7 7\"\/><\/svg><\/span><\/a>\n<ul class=\"mega-subcat-guides\"><li><a href=\"\/blog\/sexualite\/pratiques-sexuelles\/guide-complet-du-cunnilingus-techniques-anatomie-et-conseils\/\">Cunnilingus : techniques et anatomie<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/sexualite\/pratiques-sexuelles\/massage-nuru-comment-le-pratiquer-a-deux\/\">Massage nuru : comment le pratiquer \u00e0 deux<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/sexualite\/pratiques-sexuelles\/fellation-techniques-confort-conseils\/\">Fellation : techniques, confort et conseils<\/a><\/li><\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"mega-subcat-group\">\n<a href=\"\/blog\/sexualite\/sexualite-en-couple\/\" class=\"mega-subcat-title\">Sexualit\u00e9 en couple <span class=\"arrow\"><svg width=\"12\" height=\"12\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2.2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><path d=\"M5 12h14M12 5l7 7-7 7\"\/><\/svg><\/span><\/a>\n<ul class=\"mega-subcat-guides\"><li><a href=\"\/blog\/sexualite\/sexualite-en-couple\/comment-faire-l-amour-guide-plaisir-partage\/\">Comment faire l'amour : plaisir partag\u00e9<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/sexualite\/sexualite-en-couple\/raviver-le-desir-excitation-complicite-a-deux\/\">Comment exciter et raviver le d\u00e9sir \u00e0 deux<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/sexualite\/sexualite-en-couple\/sexting-ecrire-son-desir-en-securite\/\">Sexting : \u00e9crire son d\u00e9sir en s\u00e9curit\u00e9<\/a><\/li><\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"mega-subcat-group\">\n<a href=\"\/blog\/sexualite\/exploration-intime\/\" class=\"mega-subcat-title\">Exploration intime <span class=\"arrow\"><svg width=\"12\" height=\"12\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2.2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><path d=\"M5 12h14M12 5l7 7-7 7\"\/><\/svg><\/span><\/a>\n<ul class=\"mega-subcat-guides\"><li><a href=\"\/blog\/sexualite\/exploration-intime\/masturbation-feminine-exploration-voyage-soi\/\">Masturbation f\u00e9minine : explorer son plaisir<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/sexualite\/exploration-intime\/bdsm-debutant-pratiques-regles-securite\/\">BDSM d\u00e9butant : pratiques et s\u00e9curit\u00e9<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/sexualite\/exploration-intime\/shibari-comprendre-art-japonais-du-lien\/\">Shibari : l'art japonais du lien<\/a><\/li><\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"mega-subcat-group\">\n<a href=\"\/blog\/sexualite\/sante-sexuelle\/\" class=\"mega-subcat-title\">Sant\u00e9 sexuelle <span class=\"arrow\"><svg width=\"12\" height=\"12\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2.2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><path d=\"M5 12h14M12 5l7 7-7 7\"\/><\/svg><\/span><\/a>\n<ul class=\"mega-subcat-guides\"><li><a href=\"\/blog\/sexualite\/sante-sexuelle\/secheresse-intime-causes-solutions\/\">S\u00e9cheresse vaginale et intime : que faire<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/sexualite\/sante-sexuelle\/vulvodynie-quand-la-vulve-fait-mal-sans-cause-visible\/\">Vulvodynie : douleur \u00e0 la vulve<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/sexualite\/sante-sexuelle\/gel-intime-bien-choisir-utiliser\/\">Gel intime : bien le choisir et l'utiliser<\/a><\/li><\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"mobile-menu\" id=\"mobileMenu\">\n<div class=\"mobile-menu-header\">\n<span class=\"mobile-menu-logo\">Point <em>Plaisir<\/em><\/span>\n<button class=\"mobile-close\" id=\"mobileClose\" aria-label=\"Fermer le menu\">\n<svg width=\"22\" height=\"22\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><path d=\"M18 6 6 18M6 6l12 12\"\/><\/svg>\n<\/button>\n<\/div>\n<div class=\"mobile-menu-body\">\n<div class=\"mobile-cat\">\n<button class=\"mobile-cat-trigger\">\n<div class=\"mobile-cat-trigger-left\">\n<span class=\"mobile-cat-num\">01.<\/span>\n<span class=\"mobile-cat-name\">Sextoys<\/span>\n<\/div>\n<svg class=\"mobile-cat-chevron\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2.5\"><path d=\"M6 9l6 6 6-6\"\/><\/svg>\n<\/button>\n<div class=\"mobile-cat-links\">\n<div class=\"mobile-subcat\"><a href=\"\/blog\/sextoys\/\" class=\"mobile-subcat-title\">Voir tout<\/a><\/div>\n<div class=\"mobile-subcat\">\n<a href=\"\/blog\/sextoys\/vibromasseurs\/\" class=\"mobile-subcat-title\">Vibromasseurs<\/a>\n<ul><li><a href=\"\/blog\/sextoys\/vibromasseurs\/pouvoir-du-vibromasseur-bienfaits-usages\/\">Vibromasseur : bienfaits, usages et conseils<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/sextoys\/vibromasseurs\/oeuf-vibrant-bienfaits-guide-pratique\/\">\u0152uf vibrant : bienfaits et guide pratique<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/sextoys\/vibromasseurs\/quel-vibromasseur-choisir-bien-demarrer-sans-se-tromper\/\">Quel vibromasseur choisir<\/a><\/li><\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"mobile-subcat\">\n<a href=\"\/blog\/sextoys\/stimulateurs-clitoridiens\/\" class=\"mobile-subcat-title\">Stimulateurs clitoridiens<\/a>\n<ul><li><a href=\"\/blog\/sextoys\/stimulateurs-clitoridiens\/stimulateur-clitoridien-guide-choisir\/\">Stimulateur clitoridien : bien le choisir<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/sextoys\/stimulateurs-clitoridiens\/ou-se-trouve-le-clitoris-anatomie-reperes\/\">O\u00f9 se trouve le clitoris : anatomie compl\u00e8te<\/a><\/li><\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"mobile-subcat\">\n<a href=\"\/blog\/sextoys\/plugs-plaisir-anal\/\" class=\"mobile-subcat-title\">Plugs & plaisir anal<\/a>\n<ul><li><a href=\"\/blog\/sextoys\/plugs-plaisir-anal\/plaisir-anal-guide-debutant\/\">Plaisir anal : le guide pour d\u00e9buter<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/sextoys\/plugs-plaisir-anal\/plug-anal-debutant-tailles-matieres\/\">Plug anal pour d\u00e9buter : tailles et mati\u00e8res<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/sextoys\/plugs-plaisir-anal\/comment-mettre-un-plug-anal-sans-douleur\/\">Comment mettre un plug anal sans douleur<\/a><\/li><\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"mobile-subcat\">\n<a href=\"\/blog\/sextoys\/sextoys-couple\/\" class=\"mobile-subcat-title\">Sextoys pour couple<\/a>\n<ul><li><a href=\"\/blog\/sextoys\/sextoys-couple\/sextoy-couple-guide-bien-choisir\/\">Sextoy pour couple : bien choisir \u00e0 deux<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/sextoys\/sextoys-couple\/anneau-vibrant-guide-utilisation\/\">Anneau vibrant : \u00e0 quoi \u00e7a sert et usage<\/a><\/li><\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"mobile-subcat\">\n<a href=\"\/blog\/sextoys\/sextoys-connectes\/\" class=\"mobile-subcat-title\">Sextoys connect\u00e9s<\/a>\n<ul><li><a href=\"\/blog\/sextoys\/sextoys-connectes\/sextoy-connecte-guide-application\/\">Sextoy connect\u00e9 : applis et usage \u00e0 distance<\/a><\/li><\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"mobile-subcat\">\n<a href=\"\/blog\/sextoys\/comparatifs\/\" class=\"mobile-subcat-title\">Comparatifs<\/a>\n<ul><li><a href=\"\/blog\/sextoys\/comparatifs\/masturbateur-homme-comment-choisir-utiliser\/\">Masturbateur homme : bien le choisir<\/a><\/li><\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"mobile-cat\">\n<button class=\"mobile-cat-trigger\">\n<div class=\"mobile-cat-trigger-left\">\n<span class=\"mobile-cat-num\">02.<\/span>\n<span class=\"mobile-cat-name\">Plaisirs \u00e9rotiques<\/span>\n<\/div>\n<svg class=\"mobile-cat-chevron\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2.5\"><path d=\"M6 9l6 6 6-6\"\/><\/svg>\n<\/button>\n<div class=\"mobile-cat-links\">\n<div class=\"mobile-subcat\"><a href=\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/\" class=\"mobile-subcat-title\">Voir tout<\/a><\/div>\n<div class=\"mobile-subcat\">\n<a href=\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/plaisir-feminin\/\" class=\"mobile-subcat-title\">Plaisir f\u00e9minin<\/a>\n<ul><li><a href=\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/plaisir-feminin\/point-g-anatomie-comment-le-stimuler\/\">Point G : le trouver et le stimuler<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/plaisir-feminin\/zones-erogenes-du-corps-carte-complete\/\">Zones \u00e9rog\u00e8nes du corps : la carte compl\u00e8te<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/plaisir-feminin\/orgasme-feminin-clitoridien-vaginal-mixte\/\">Orgasme f\u00e9minin : clitoridien ou vaginal ?<\/a><\/li><\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"mobile-subcat\">\n<a href=\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/plaisir-masculin\/\" class=\"mobile-subcat-title\">Plaisir masculin<\/a>\n<ul><li><a href=\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/plaisir-masculin\/masturbation-masculine-guide\/\">Masturbation masculine : guide et techniques<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/plaisir-masculin\/plaisir-prostatique-orgasme-prostate\/\">Plaisir prostatique : anatomie et orgasme<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/plaisir-masculin\/massage-prostatique-bienfaits-comment-pratiquer\/\">Massage prostatique : bienfaits et pratique<\/a><\/li><\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"mobile-subcat\">\n<a href=\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/bases-de-la-sexualite\/\" class=\"mobile-subcat-title\">Bases de la sexualit\u00e9<\/a>\n<ul><li><a href=\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/bases-de-la-sexualite\/baisse-de-libido-femme-comprendre-et-raviver\/\">Baisse de libido femme : causes et solutions<\/a><\/li><\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"mobile-cat\">\n<button class=\"mobile-cat-trigger\">\n<div class=\"mobile-cat-trigger-left\">\n<span class=\"mobile-cat-num\">03.<\/span>\n<span class=\"mobile-cat-name\">Sexualit\u00e9<\/span>\n<\/div>\n<svg class=\"mobile-cat-chevron\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2.5\"><path d=\"M6 9l6 6 6-6\"\/><\/svg>\n<\/button>\n<div class=\"mobile-cat-links\">\n<div class=\"mobile-subcat\"><a href=\"\/blog\/sexualite\/\" class=\"mobile-subcat-title\">Voir tout<\/a><\/div>\n<div class=\"mobile-subcat\">\n<a href=\"\/blog\/sexualite\/pratiques-sexuelles\/\" class=\"mobile-subcat-title\">Pratiques sexuelles<\/a>\n<ul><li><a href=\"\/blog\/sexualite\/pratiques-sexuelles\/guide-complet-du-cunnilingus-techniques-anatomie-et-conseils\/\">Cunnilingus : techniques et anatomie<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/sexualite\/pratiques-sexuelles\/massage-nuru-comment-le-pratiquer-a-deux\/\">Massage nuru : comment le pratiquer \u00e0 deux<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/sexualite\/pratiques-sexuelles\/fellation-techniques-confort-conseils\/\">Fellation : techniques, confort et conseils<\/a><\/li><\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"mobile-subcat\">\n<a href=\"\/blog\/sexualite\/sexualite-en-couple\/\" class=\"mobile-subcat-title\">Sexualit\u00e9 en couple<\/a>\n<ul><li><a href=\"\/blog\/sexualite\/sexualite-en-couple\/comment-faire-l-amour-guide-plaisir-partage\/\">Comment faire l'amour : plaisir partag\u00e9<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/sexualite\/sexualite-en-couple\/raviver-le-desir-excitation-complicite-a-deux\/\">Comment exciter et raviver le d\u00e9sir \u00e0 deux<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/sexualite\/sexualite-en-couple\/sexting-ecrire-son-desir-en-securite\/\">Sexting : \u00e9crire son d\u00e9sir en s\u00e9curit\u00e9<\/a><\/li><\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"mobile-subcat\">\n<a href=\"\/blog\/sexualite\/exploration-intime\/\" class=\"mobile-subcat-title\">Exploration intime<\/a>\n<ul><li><a href=\"\/blog\/sexualite\/exploration-intime\/masturbation-feminine-exploration-voyage-soi\/\">Masturbation f\u00e9minine : explorer son plaisir<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/sexualite\/exploration-intime\/bdsm-debutant-pratiques-regles-securite\/\">BDSM d\u00e9butant : pratiques et s\u00e9curit\u00e9<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/sexualite\/exploration-intime\/shibari-comprendre-art-japonais-du-lien\/\">Shibari : l'art japonais du lien<\/a><\/li><\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"mobile-subcat\">\n<a href=\"\/blog\/sexualite\/sante-sexuelle\/\" class=\"mobile-subcat-title\">Sant\u00e9 sexuelle<\/a>\n<ul><li><a href=\"\/blog\/sexualite\/sante-sexuelle\/secheresse-intime-causes-solutions\/\">S\u00e9cheresse vaginale et intime : que faire<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/sexualite\/sante-sexuelle\/vulvodynie-quand-la-vulve-fait-mal-sans-cause-visible\/\">Vulvodynie : douleur \u00e0 la vulve<\/a><\/li><li><a href=\"\/blog\/sexualite\/sante-sexuelle\/gel-intime-bien-choisir-utiliser\/\">Gel intime : bien le choisir et l'utiliser<\/a><\/li><\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"mobile-menu-footer\">\n<a href=\"https:\/\/pointplaisir.fr?utm_source=blog&utm_medium=referral&utm_campaign=comment-mettre-du-lubrifiant\" class=\"mobile-btn-boutique\">D\u00e9couvrir la boutique<\/a>\n<a href=\"\/blog\/categories\/\" class=\"mobile-btn-blog\">Toutes les cat\u00e9gories<\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n<main id=\"contenu\">\n<div class=\"hero\">\n<nav class=\"breadcrumbs\" aria-label=\"Fil d'Ariane\">\n<ol class=\"breadcrumbs-list\">\n<li class=\"breadcrumbs-item\"><a href=\"\/blog\/\">Blog<\/a><\/li>\n<li class=\"breadcrumbs-item\"><a href=\"\/blog\/sexualite\/\">Sexualit\u00e9<\/a><\/li>\n<li class=\"breadcrumbs-item\"><a href=\"\/blog\/sexualite\/sante-sexuelle\/\">Sant\u00e9 sexuelle<\/a><\/li>\n<li class=\"breadcrumbs-item\" aria-current=\"page\">Comment mettre du lubrifiant : le bon geste<\/li>\n<\/ol>\n<\/nav>\n<div class=\"hero-tag\"><svg width=\"14\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"currentColor\" stroke=\"none\"><path d=\"M12 2 L13.5 10.5 L22 12 L13.5 13.5 L12 22 L10.5 13.5 L2 12 L10.5 10.5 Z\"\/><\/svg> Guide pratique \u00b7 Sant\u00e9 sexuelle<\/div>\n<h1>Comment mettre du lubrifiant : <em>le guide pratique, sans erreurs<\/em><\/h1>\n<p class=\"hero-intro\">Trop peu utilis\u00e9, parfois mal appliqu\u00e9, le lubrifiant est pourtant l'un des accessoires les plus simples pour transformer un rapport ou l'utilisation d'un sextoy. Ce guide vous explique comment le mettre correctement, en quelle quantit\u00e9, et les erreurs \u00e0 \u00e9viter pour en tirer le meilleur.<\/p>\n<div class=\"meta-badges\">\n<div class=\"meta-badge\"><svg width=\"15\" height=\"15\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><circle cx=\"12\" cy=\"12\" r=\"10\"\/><polyline points=\"12 6 12 12 16 14\"\/><\/svg> 12 min de lecture<\/div>\n<div class=\"meta-badge\"><svg width=\"15\" height=\"15\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><rect x=\"3\" y=\"4\" width=\"18\" height=\"18\" rx=\"2\"\/><line x1=\"16\" y1=\"2\" x2=\"16\" y2=\"6\"\/><line x1=\"8\" y1=\"2\" x2=\"8\" y2=\"6\"\/><line x1=\"3\" y1=\"10\" x2=\"21\" y2=\"10\"\/><\/svg> Publi\u00e9 le 29 juillet 2026<\/div>\n<div class=\"meta-badge\"><svg width=\"15\" height=\"15\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><path d=\"M12 20h9\"\/><path d=\"M16.5 3.5a2.121 2.121 0 013 3L7 19l-4 1 1-4L16.5 3.5z\"\/><\/svg> L'\u00e9quipe Point Plaisir<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"container\">\n<div style=\"width:100%;max-width:780px;margin:-40px auto 0;position:relative;z-index:2;border-radius:16px;overflow:hidden;box-shadow:0 20px 60px rgba(92,30,49,0.2);\">\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1280\" height=\"720\" src=\"https:\/\/pointplaisir.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/miniature-comment-mettre-du-lubrifiant.webp\" alt=\"Comment mettre du lubrifiant : guide pratique Point Plaisir\" style=\"width:100%;aspect-ratio:16\/9;height:auto;object-fit:cover;display:block;\" onerror=\"this.onerror=null;this.src='data:image\/svg+xml,%3Csvg xmlns=\\'http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\\' width=\\'780\\' height=\\'439\\' viewBox=\\'0 0 780 439\\'%3E%3Cdefs%3E%3ClinearGradient id=\\'g\\' x1=\\'0\\' y1=\\'0\\' x2=\\'1\\' y2=\\'1\\'%3E%3Cstop offset=\\'0%25\\' stop-color=\\'%23f5e6e8\\'\/%3E%3Cstop offset=\\'100%25\\' stop-color=\\'%23faf6f1\\'\/%3E%3C\/linearGradient%3E%3C\/defs%3E%3Crect width=\\'780\\' height=\\'439\\' fill=\\'url(%23g)\\'\/%3E%3Cpath d=\\'M390 170 L398 215 L443 220 L398 225 L390 270 L382 225 L337 220 L382 215 Z\\' fill=\\'%23d4748a\\'\/%3E%3C\/svg%3E'\">\n<\/div>\n<div class=\"resume\">\n<div class=\"resume-label\">R\u00e9sum\u00e9 du guide<\/div>\n<p>Appliquer correctement un lubrifiant, c'est savoir o\u00f9 le mettre, en quelle quantit\u00e9, et \u00e0 quel moment du rapport ou de l'usage d'un sextoy. Ce guide couvre les bons gestes pas \u00e0 pas : sur les parties intimes, sur un accessoire, avec ou sans pr\u00e9servatif. Il aborde aussi les erreurs fr\u00e9quentes (trop peu de produit, mauvaise compatibilit\u00e9 avec les mati\u00e8res) et explique pourquoi le lubrifiant n'est pas r\u00e9serv\u00e9 \u00e0 la s\u00e9cheresse intime : il am\u00e9liore le confort et le plaisir pour tout le monde, \u00e0 tout moment.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"guide-reward\" role=\"note\">\n<span class=\"guide-reward-ico\"><svg width=\"20\" height=\"20\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><polyline points=\"20 12 20 22 4 22 4 12\"\/><rect x=\"2\" y=\"7\" width=\"20\" height=\"5\"\/><line x1=\"12\" y1=\"22\" x2=\"12\" y2=\"7\"\/><path d=\"M12 7H7.5a2.5 2.5 0 0 1 0-5C11 2 12 7 12 7z\"\/><path d=\"M12 7h4.5a2.5 2.5 0 0 0 0-5C13 2 12 7 12 7z\"\/><\/svg><\/span>\n<p class=\"guide-reward-txt\"><strong>Un cadeau vous attend \u00e0 la fin de ce guide.<\/strong> Lisez-le jusqu'au bout pour d\u00e9bloquer votre code <strong>-10 %<\/strong> sur la boutique Point Plaisir.<\/p>\n<\/div>\n<nav class=\"sommaire\">\n<h2>Sommaire<\/h2>\n<ol>\n<li><a href=\"#pourquoi\">Pourquoi le lubrifiant change vraiment les choses<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#choisir\">Choisir le bon type avant de l'appliquer<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#comment-mettre\">Comment mettre du lubrifiant : les gestes pr\u00e9cis<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#quantite\">Quelle quantit\u00e9 utiliser<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#erreurs\">Les erreurs fr\u00e9quentes \u00e0 \u00e9viter<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#sextoys\">Lubrifiant et sextoys : les r\u00e8gles de compatibilit\u00e9<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#preservatif\">Lubrifiant et pr\u00e9servatif<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#points-cles\">Points cl\u00e9s \u00e0 retenir<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#glossaire\">D\u00e9finitions<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#conclusion\">Conclusion<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#produits\">Produits recommand\u00e9s<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#faq\">Foire aux questions<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#autres-guides\">Autres guides \u00e0 lire<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/nav>\n<section class=\"section\">\n<p>On sous-estime souvent le lubrifiant. On le r\u00e9serve aux situations de s\u00e9cheresse, on l'associe \u00e0 un probl\u00e8me \u00e0 r\u00e9soudre plut\u00f4t qu'\u00e0 un plaisir \u00e0 amplifier. Pourtant, c'est l'un des rares produits qui am\u00e9liore concr\u00e8tement le confort de presque tout le monde : il r\u00e9duit les frottements, facilite l'insertion d'un sextoy, pr\u00e9serve les muqueuses et rend les rapports plus fluides.<\/p>\n<p>La vraie question n'est pas de savoir <em>si<\/em> utiliser du lubrifiant, mais <mark>comment mettre du lubrifiant de fa\u00e7on efficace<\/mark>. Car la plupart des erreurs se jouent l\u00e0 : pas assez de produit, mauvais moment, mauvaise compatibilit\u00e9 avec les mati\u00e8res ou le pr\u00e9servatif. Ce guide d\u00e9cortique chaque geste pour que vous puissiez l'int\u00e9grer naturellement dans vos habitudes.<\/p>\n<p>Que vous utilisiez un lubrifiant pour la premi\u00e8re fois ou que vous souhaitiez optimiser votre pratique actuelle, vous trouverez ici des r\u00e9ponses concr\u00e8tes, sans jugement et sans tabou.<\/p>\n<\/section>\n<div class=\"divider\"><\/div>\n<section class=\"section\" id=\"pourquoi\">\n<div class=\"section-label\">Section 01<\/div>\n<h2>Pourquoi le lubrifiant change vraiment les choses<\/h2>\n<p>La lubrification naturelle est une r\u00e9ponse physiologique \u00e0 l'excitation. Elle est variable d'une personne \u00e0 l'autre, d'un moment \u00e0 l'autre, et peut \u00eatre r\u00e9duite par des facteurs aussi courants que le stress, la fatigue, certains m\u00e9dicaments contraceptifs, ou encore le simple d\u00e9calage entre le d\u00e9sir mental et la r\u00e9ponse corporelle.<\/p>\n<p>Mais m\u00eame sans s\u00e9cheresse identifi\u00e9e, <mark>plus de lubrification signifie presque toujours plus de confort<\/mark>. Les muqueuses vaginale et anale sont des tissus sensibles qui ne tol\u00e8rent pas les frottements prolong\u00e9s sans risque d'irritation. Un lubrifiant r\u00e9duit ces frottements, prolonge les sensations agr\u00e9ables et diminue le risque de micro-l\u00e9sions qui peuvent, \u00e0 terme, augmenter la vuln\u00e9rabilit\u00e9 aux infections.<\/p>\n<h3>Lubrifiant et plaisir, pas seulement rem\u00e8de<\/h3>\n<p>Un reflexe courant est de n'ouvrir le tube de lubrifiant que quand quelque chose cloche. C'est dommage, car le lubrifiant est aussi un outil de plaisir actif. Certaines formules chauffantes ou l\u00e9g\u00e8rement froides ajoutent une dimension sensorielle suppl\u00e9mentaire. D'autres, plus \u00e9paisses, modifient la sensation de p\u00e9n\u00e9tration ou d'insertion d'un accessoire.<\/p>\n<p>Les personnes qui connaissent des \u00e9pisodes de <a href=\"\/blog\/sexualite\/sante-sexuelle\/secheresse-intime-causes-solutions\/\">s\u00e9cheresse intime<\/a> trouveront dans le lubrifiant une aide imm\u00e9diate et concr\u00e8te, en attendant d'en traiter les causes avec un professionnel de sant\u00e9. Pour les autres, c'est tout simplement une fa\u00e7on de rendre les rapports ou l'usage d'accessoires plus agr\u00e9ables, sans condition particuli\u00e8re.<\/p>\n<div class=\"encadre-info\">\n<div class=\"encadre-titre\">Le lubrifiant : une habitude, pas une exception<\/div>\n<ul>\n<li>Il r\u00e9duit les frottements et pr\u00e9serve les muqueuses<\/li>\n<li>Il facilite l'insertion d'un accessoire et am\u00e9liore le confort<\/li>\n<li>Il compense les variations naturelles de la lubrification<\/li>\n<li>Il peut ajouter une dimension sensorielle (chaleur, fra\u00eecheur)<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/section>\n<div class=\"divider\"><\/div>\n<section class=\"section\" id=\"choisir\">\n<div class=\"section-label\">Section 02<\/div>\n<h2>Choisir le bon type avant de l'appliquer<\/h2>\n<p>Avant m\u00eame de savoir comment mettre du lubrifiant, il est utile de v\u00e9rifier que vous avez le bon type pour l'usage pr\u00e9vu. Un lubrifiant \u00e0 base d'eau n'a pas les m\u00eames propri\u00e9t\u00e9s ni les m\u00eames contraintes qu'un lubrifiant \u00e0 base de silicone ou qu'une formule hybride.<\/p>\n<p>Si vous n'avez pas encore choisi votre lubrifiant ou si vous souhaitez comprendre les diff\u00e9rences en d\u00e9tail, notre guide sur <a href=\"\/blog\/sexualite\/sante-sexuelle\/lubrifiant-intime-quel-type-choisir\/\">quel type de lubrifiant intime choisir<\/a> couvre toutes les bases : compatibilit\u00e9 avec les pr\u00e9servatifs, avec les diff\u00e9rentes mati\u00e8res de sextoys, et les formules sp\u00e9cifiques \u00e0 certains usages.<\/p>\n<h3>Les trois grandes familles<\/h3>\n<p>En r\u00e9sum\u00e9 rapide pour la suite du guide :<\/p>\n<ul class=\"custom\">\n<li><strong>Base eau<\/strong> : universel, compatible avec tous les pr\u00e9servatifs et toutes les mati\u00e8res de sextoys. Se r\u00e9hydrate facilement avec un peu d'eau. Le plus polyvalent.<\/li>\n<li><strong>Base silicone<\/strong> : plus durable et r\u00e9sistant \u00e0 l'eau, id\u00e9al pour les jeux aquatiques ou anaux qui n\u00e9cessitent une lubrification longue dur\u00e9e. <mark>Incompatible avec les sextoys en silicone<\/mark> : le silicone peut alt\u00e9rer la surface du jouet.<\/li>\n<li><strong>Hybride<\/strong> : m\u00e9lange eau et silicone, compromis entre dur\u00e9e et compatibilit\u00e9. V\u00e9rifier la tol\u00e9rance avec votre sextoy en silicone au pr\u00e9alable.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"encadre\">\n<p>En cas de doute sur la compatibilit\u00e9 entre votre lubrifiant et votre sextoy, commencez par tester une petite quantit\u00e9 sur une zone discr\u00e8te de l'accessoire. Si la surface reste lisse et non collante apr\u00e8s quelques minutes, vous pouvez l'utiliser en toute tranquillit\u00e9.<\/p>\n<\/div>\n<\/section>\n<div class=\"divider\"><\/div>\n<section class=\"section\" id=\"comment-mettre\">\n<div class=\"section-label\">Section 03<\/div>\n<h2>Comment mettre du lubrifiant : les gestes pr\u00e9cis<\/h2>\n<p>L'application du lubrifiant para\u00eet simple, et c'est vrai que le geste est rapide. Mais quelques d\u00e9tails font une r\u00e9elle diff\u00e9rence en termes d'efficacit\u00e9 et de confort. Voici comment mettre du lubrifiant selon les usages.<\/p>\n<h3>Pour un rapport avec p\u00e9n\u00e9tration vaginale<\/h3>\n<p>Appliquez quelques gouttes ou une noisette de lubrifiant directement sur les grandes et petites l\u00e8vres, sur l'entr\u00e9e du vagin, et si vous souhaitez un confort suppl\u00e9mentaire \u00e0 l'int\u00e9rieur, introduisez d\u00e9licatement un ou deux doigts lubrifi\u00e9s pour \u00e9taler le produit sur la paroi vaginale. Cette technique diffuse la lubrification l\u00e0 o\u00f9 elle est vraiment utile, sans g\u00e2chis.<\/p>\n<p>Vous pouvez aussi appliquer une petite quantit\u00e9 sur le p\u00e9nis, les doigts ou l'accessoire qui sera utilis\u00e9 pour la p\u00e9n\u00e9tration. <mark>Les deux approches se combinent<\/mark> : lubrifier les deux surfaces r\u00e9duit encore davantage les frottements.<\/p>\n<h3>Pour un rapport ou une exploration anale<\/h3>\n<p>La zone anale ne se lubrifie pas naturellement. C'est l'une des situations o\u00f9 le lubrifiant est non seulement recommand\u00e9, mais v\u00e9ritablement indispensable. Utilisez une quantit\u00e9 g\u00e9n\u00e9reuse, en commen\u00e7ant par l'ext\u00e9rieur, puis en introduisant doucement un doigt lubrifi\u00e9 pour pr\u00e9parer la zone progressivement. Privil\u00e9giez un lubrifiant \u00e0 base d'eau ou \u00e0 base de silicone (si vous n'utilisez pas de sextoy en silicone), et r\u00e9applique autant de fois que n\u00e9cessaire pendant la session.<\/p>\n<h3>Pour une stimulation manuelle ou des caresses<\/h3>\n<p>Quelques gouttes dans le creux de la main, r\u00e9chauff\u00e9es quelques secondes par friction entre les paumes, suffisent pour transformer une stimulation manuelle. Le lubrifiant r\u00e9duit les asp\u00e9rit\u00e9s, rend les gestes plus fluides et amplifie les sensations pour les deux partenaires.<\/p>\n<h3>Pour la masturbation en solo<\/h3>\n<p>Le m\u00eame principe s'applique : une petite quantit\u00e9 sur les doigts ou directement sur la vulve ou le p\u00e9nis suffit. Le lubrifiant am\u00e9liore la fluidit\u00e9 des gestes et prot\u00e8ge les muqueuses d'un frottement prolong\u00e9.<\/p>\n<\/section>\n<div class=\"divider\"><\/div>\n<section class=\"section\" id=\"quantite\">\n<div class=\"section-label\">Section 04<\/div>\n<h2>Quelle quantit\u00e9 de lubrifiant utiliser<\/h2>\n<p>La quantit\u00e9 est sans doute la variable la plus sous-estim\u00e9e. La tendance naturelle est d'utiliser trop peu, par peur de salir ou de trop ressentir la texture du produit. Or, <mark>pas assez de lubrifiant est souvent pire que pas de lubrifiant du tout<\/mark> : les frottements reprennent apr\u00e8s quelques minutes, cr\u00e9ant une sensation d\u00e9sagr\u00e9able ou une l\u00e9g\u00e8re irritation.<\/p>\n<h3>La r\u00e8gle de base<\/h3>\n<p>Pour la plupart des usages, une noisette \u00e0 une cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 suffit pour commencer. Vous pouvez toujours en rajouter en cours de route, ce qui est bien plus facile que d'essayer d'en enlever. Pour les jeux anaux, comptez davantage : au moins une cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9, et n'h\u00e9sitez pas \u00e0 r\u00e9appliquer toutes les dix \u00e0 quinze minutes si la session se prolonge.<\/p>\n<h3>Les signes que vous manquez de lubrifiant<\/h3>\n<p>Si vous ressentez un frottement qui n'\u00e9tait pas l\u00e0 au d\u00e9part, si la peau ou les muqueuses commencent \u00e0 chauffer l\u00e9g\u00e8rement, ou si vos mouvements deviennent moins fluides : ce sont des signaux clairs pour rajouter du produit. Arr\u00eatez, appliquez \u00e0 nouveau, et reprenez. Il n'y a aucune honte \u00e0 faire une pause pour se relubrifrier.<\/p>\n<div class=\"techniques-grid\">\n<div class=\"technique-card\">\n<h4><span class=\"technique-num\">01<\/span>Rapport vaginal<\/h4>\n<p>Une noisette pour commencer, sur les deux surfaces (vulve et p\u00e9nis\/doigts). R\u00e9appliquez si les sensations changent ou si la session dure.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"technique-card\">\n<h4><span class=\"technique-num\">02<\/span>Rapport anal<\/h4>\n<p>Une cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 minimum, \u00e0 renouveler g\u00e9n\u00e9reusement et r\u00e9guli\u00e8rement. La zone anale ne produit aucune lubrification naturelle.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"technique-card\">\n<h4><span class=\"technique-num\">03<\/span>Stimulation manuelle<\/h4>\n<p>Quelques gouttes dans la paume suffisent. R\u00e9chauffez le produit entre vos mains avant d'appliquer pour \u00e9viter la sensation de froid.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"technique-card\">\n<h4><span class=\"technique-num\">04<\/span>Sextoy<\/h4>\n<p>Enduisez la surface de l'accessoire, et appliquez aussi sur la zone de contact. R\u00e9appliquez si l'accessoire commence \u00e0 \u00ab accrocher \u00bb.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<div class=\"divider\"><\/div>\n<section class=\"section\" id=\"erreurs\">\n<div class=\"section-label\">Section 05<\/div>\n<h2>Les erreurs fr\u00e9quentes \u00e0 \u00e9viter<\/h2>\n<p>La plupart des mauvaises exp\u00e9riences avec un lubrifiant viennent de quelques erreurs \u00e9vitables. Les conna\u00eetre, c'est \u00e9viter de les commettre.<\/p>\n<div class=\"techniques-grid\">\n<div class=\"technique-card\">\n<h4><span class=\"technique-num\">01<\/span>Utiliser un lubrifiant \u00e0 base de silicone sur un sextoy en silicone<\/h4>\n<p>Le silicone du lubrifiant peut d\u00e9grader la surface du jouet au fil du temps : la mati\u00e8re gonfle, colle ou se d\u00e9grade. Avec un sextoy en silicone, utilisez toujours un lubrifiant \u00e0 base d'eau.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"technique-card\">\n<h4><span class=\"technique-num\">02<\/span>Utiliser de l'huile avec un pr\u00e9servatif en latex<\/h4>\n<p>Les lubrifiants \u00e0 base d'huile (y compris l'huile de coco ou l'huile d'amande douce) fragilisent le latex et augmentent significativement le risque de rupture. Seule la base eau est totalement compatible.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"technique-card\">\n<h4><span class=\"technique-num\">03<\/span>Ne pas en remettre en cours de route<\/h4>\n<p>Un lubrifiant s'absorbe ou s'\u00e9vapore. Ne pas en remettre, c'est souvent rater la seconde moiti\u00e9 d'une session qui aurait pu rester agr\u00e9able. Gardez le flacon \u00e0 port\u00e9e de main.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"technique-card\">\n<h4><span class=\"technique-num\">04<\/span>Utiliser du lubrifiant parfum\u00e9 en usage interne<\/h4>\n<p>Les lubrifiants aromatis\u00e9s sont con\u00e7us pour un usage oral ou externe. Utilis\u00e9s en interne, les sucres et les ar\u00f4mes peuvent d\u00e9s\u00e9quilibrer la flore vaginale et favoriser des mycoses.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>Il est aussi d\u00e9conseill\u00e9 d'utiliser des substituts maison comme la salive (qui ass\u00e8che rapidement et peut transmettre des bact\u00e9ries), la vaseline (incompatible avec le latex, poreuse pour les bact\u00e9ries) ou les huiles alimentaires en usage interne. Notre guide sur <a href=\"\/blog\/sexualite\/sante-sexuelle\/hygiene-intime-bons-reflexes-sans-exces\/\">les bons r\u00e9flexes d'hygi\u00e8ne intime<\/a> revient en d\u00e9tail sur ces points.<\/p>\n<\/section>\n<div class=\"divider\"><\/div>\n<section class=\"section\" id=\"sextoys\">\n<div class=\"section-label\">Section 06<\/div>\n<h2>Lubrifiant et sextoys : les r\u00e8gles de compatibilit\u00e9<\/h2>\n<p>Avec un sextoy, la r\u00e8gle d'or est simple : <mark>lubrifiant \u00e0 base d'eau avec tout accessoire en silicone<\/mark>. Pour les mati\u00e8res comme le verre, l'acier inoxydable, le plastique ABS ou le bois trait\u00e9, vous pouvez utiliser indiff\u00e9remment un lubrifiant \u00e0 base d'eau ou \u00e0 base de silicone.<\/p>\n<h3>Appliquer le lubrifiant sur un sextoy<\/h3>\n<p>Appliquez une quantit\u00e9 g\u00e9n\u00e9reuse sur la surface de l'accessoire (pas seulement \u00e0 la pointe), puis \u00e9talez avec les doigts pour couvrir toute la zone de contact. Pour un accessoire avec des reliefs ou des textures, prenez soin de faire p\u00e9n\u00e9trer le lubrifiant dans les d\u00e9tails pour \u00e9viter les zones s\u00e8ches.<\/p>\n<p>Appliquez aussi du lubrifiant sur la zone du corps qui recevra l'accessoire. La double application, sur l'accessoire et sur le corps, garantit une lubrification optimale d\u00e8s les premiers contacts.<\/p>\n<h3>Lubrifiant et plaisir anal avec un sextoy<\/h3>\n<p>Pour les accessoires \u00e0 usage anal, comme les plugs ou les stimulateurs d\u00e9di\u00e9s, la lubrification est absolument indispensable. Contrairement \u00e0 la zone vaginale, l'anus ne produit aucune lubrification naturelle et les tissus sont plus sensibles aux micro-l\u00e9sions. <a href=\"\/blog\/sextoys\/plugs-plaisir-anal\/plaisir-anal-guide-debutant\/\">Notre guide pour d\u00e9buter le plaisir anal<\/a> consacre une section enti\u00e8re au choix et \u00e0 l'application du lubrifiant pour cette pratique.<\/p>\n<div class=\"encadre-info\">\n<div class=\"encadre-titre\">R\u00e9capitulatif compatibilit\u00e9s sextoys<\/div>\n<ul>\n<li>Silicone + lubrifiant base eau : toujours compatible<\/li>\n<li>Silicone + lubrifiant silicone : d\u00e9conseill\u00e9 (risque de d\u00e9gradation)<\/li>\n<li>Verre, acier, ABS + lubrifiant eau ou silicone : compatible<\/li>\n<li>Usage anal : toujours plus g\u00e9n\u00e9reux, toujours renouvel\u00e9<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/section>\n<div class=\"divider\"><\/div>\n<section class=\"section\" id=\"preservatif\">\n<div class=\"section-label\">Section 07<\/div>\n<h2>Lubrifiant et pr\u00e9servatif : ce qu'il faut savoir<\/h2>\n<p>Le pr\u00e9servatif et le lubrifiant sont de bons alli\u00e9s, \u00e0 condition de choisir le bon type. Voici les r\u00e8gles essentielles pour combiner les deux en toute s\u00e9curit\u00e9.<\/p>\n<h3>Seul le lubrifiant \u00e0 base d'eau est universellement compatible<\/h3>\n<p>Avec un pr\u00e9servatif en latex (la majorit\u00e9 des pr\u00e9servatifs), le lubrifiant \u00e0 base d'eau est le seul qui ne risque pas d'alt\u00e9rer le pr\u00e9servatif. Les lubrifiants \u00e0 base d'huile fragilisent le latex et augmentent le risque de rupture. Certains lubrifiants \u00e0 base de silicone peuvent aussi affecter certains types de pr\u00e9servatifs : lisez toujours l'\u00e9tiquette.<\/p>\n<h3>O\u00f9 appliquer le lubrifiant avec un pr\u00e9servatif<\/h3>\n<p>Appliquez le lubrifiant \u00e0 l'ext\u00e9rieur du pr\u00e9servatif, une fois celui-ci enfil\u00e9. Vous pouvez aussi mettre une goutte \u00e0 l'int\u00e9rieur du pr\u00e9servatif, sur le gland, avant de l'enfiler : cela am\u00e9liore les sensations de la personne qui le porte. En revanche, n'utilisez pas de lubrifiant \u00e0 l'int\u00e9rieur avant de d\u00e9rouler le pr\u00e9servatif, car cela peut le faire glisser pendant le rapport.<\/p>\n<p>Pour les pr\u00e9servatifs en polyur\u00e9thane (pour les personnes allergiques au latex), les lubrifiants \u00e0 base d'eau et \u00e0 base de silicone sont tous les deux compatibles.<\/p>\n<div class=\"encadre\">\n<p>Un pr\u00e9servatif lubrifi\u00e9 sort souvent de l'emballage avec une l\u00e9g\u00e8re lubrification d'usine. Cela suffit rarement pour un confort optimal. Ajouter une noisette de lubrifiant \u00e0 base d'eau \u00e0 l'ext\u00e9rieur du pr\u00e9servatif change r\u00e9ellement l'exp\u00e9rience pour les deux partenaires.<\/p>\n<\/div>\n<\/section>\n<div class=\"divider\"><\/div>\n<div class=\"points-cles\" id=\"points-cles\">\n<h2>Points cl\u00e9s \u00e0 retenir<\/h2>\n<ul>\n<li>Savoir comment mettre du lubrifiant, c'est l'appliquer des deux c\u00f4t\u00e9s : sur le corps et sur l'accessoire ou le partenaire<\/li>\n<li>La base eau est la seule formule compatible avec tous les pr\u00e9servatifs en latex et tous les sextoys en silicone<\/li>\n<li>La zone anale ne produit aucune lubrification naturelle : un lubrifiant y est indispensable, en quantit\u00e9 g\u00e9n\u00e9reuse<\/li>\n<li>Il vaut mieux en mettre trop que pas assez : rajoutez au premier signe de frottement d\u00e9sagr\u00e9able<\/li>\n<li>\u00c9vitez les lubrifiants aromatis\u00e9s en usage interne : les sucres d\u00e9s\u00e9quilibrent la flore vaginale<\/li>\n<li>Le lubrifiant am\u00e9liore le confort de tout le monde, pas seulement des personnes qui souffrent de s\u00e9cheresse<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<section class=\"section\" id=\"glossaire\">\n<div class=\"section-label\">D\u00e9finitions<\/div>\n<h2>Mini glossaire<\/h2>\n<div class=\"glossaire-item\">\n<div class=\"glossaire-terme\">Lubrifiant \u00e0 base d'eau<\/div>\n<div class=\"glossaire-def\">Formule de lubrifiant dont le principal composant est l'eau. Polyvalente, elle est compatible avec les pr\u00e9servatifs en latex et avec toutes les mati\u00e8res de sextoys, y compris le silicone. Elle n\u00e9cessite d'\u00eatre r\u00e9appliqu\u00e9e plus fr\u00e9quemment que les formules \u00e0 base de silicone.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"glossaire-item\">\n<div class=\"glossaire-terme\">Lubrifiant \u00e0 base de silicone<\/div>\n<div class=\"glossaire-def\">Formule plus durable et r\u00e9sistante \u00e0 l'eau, particuli\u00e8rement adapt\u00e9e aux jeux aquatiques et aux usages anaux prolong\u00e9s. Incompatible avec les sextoys en silicone car elle peut en alt\u00e9rer la surface.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"glossaire-item\">\n<div class=\"glossaire-terme\">Dyspareunie<\/div>\n<div class=\"glossaire-def\">Terme m\u00e9dical d\u00e9signant les douleurs ressenties pendant les rapports sexuels. La s\u00e9cheresse vaginale en est l'une des causes les plus fr\u00e9quentes, et le lubrifiant constitue souvent une aide de premier recours en attendant une consultation m\u00e9dicale.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"glossaire-item\">\n<div class=\"glossaire-terme\">Flore vaginale<\/div>\n<div class=\"glossaire-def\">Ensemble des micro-organismes qui peuplent le vagin et en maintiennent l'\u00e9quilibre. Certains produits (savons agressifs, lubrifiants sucr\u00e9s, douches vaginales) peuvent la d\u00e9s\u00e9quilibrer et favoriser des infections ou des mycoses.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"glossaire-item\">\n<div class=\"glossaire-terme\">Lubrification naturelle<\/div>\n<div class=\"glossaire-def\">Production de fluide par les glandes de Bartholin et les parois vaginales en r\u00e9ponse \u00e0 l'excitation sexuelle. Elle varie selon les personnes, le cycle, le stress, les m\u00e9dicaments et l'\u00e2ge.<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<div class=\"conclusion\" id=\"conclusion\">\n<div class=\"section-label\" style=\"text-align:center;\">Pour finir<\/div>\n<h2>Le lubrifiant : un geste simple pour un confort r\u00e9el<\/h2>\n<p>Savoir comment mettre du lubrifiant, c'est finalement comprendre qu'il n'existe pas de r\u00e8gle rigide, mais des gestes simples \u00e0 adapter selon l'usage : la bonne quantit\u00e9, le bon moment, la bonne formule. La plupart des personnes qui commencent \u00e0 l'utiliser r\u00e9guli\u00e8rement ne reviennent pas en arri\u00e8re, non pas par n\u00e9cessit\u00e9, mais parce que le confort suppl\u00e9mentaire est imm\u00e9diat et tangible.<\/p>\n<p>Si vous souhaitez explorer les diff\u00e9rentes formules disponibles et choisir celle qui correspond \u00e0 votre usage sp\u00e9cifique, notre guide sur <a href=\"\/blog\/sexualite\/sante-sexuelle\/lubrifiant-intime-quel-type-choisir\/\">le choix du lubrifiant intime selon le type et l'usage<\/a> reste la r\u00e9f\u00e9rence compl\u00e8te sur le sujet.<\/p>\n<p class=\"question-finale\">Et vous, y a-t-il un usage ou une situation particuli\u00e8re pour lequel ou laquelle vous h\u00e9sitiez encore \u00e0 utiliser du lubrifiant ?<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"section-produits\" id=\"produits\">\n<div class=\"section-label\">Nos s\u00e9lections<\/div>\n<h2>Des lubrifiants de qualit\u00e9 pour tous les usages<\/h2>\n<p class=\"sous-titre\">Une s\u00e9lection de lubrifiants pens\u00e9e pour r\u00e9pondre aux usages les plus courants : base eau polyvalente, formule douce et bio, et longue dur\u00e9e en silicone.<\/p>\n<div class=\"produits-grid\">\n<a href=\"https:\/\/pointplaisir.fr\/base-eau\/lubrifiant-bio-naturel-divinextases?utm_source=blog&utm_medium=referral&utm_campaign=comment-mettre-du-lubrifiant\" class=\"produit-card\"><img class=\"produit-img\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/pointplaisir.fr\/270-large_default\/lubrifiant-bio-naturel-divinextases.jpg\" alt=\"Lubrifiant intime bio Divinextases 100ml\"><div class=\"produit-nom\">Lubrifiant intime bio Divinextases 100ml<\/div><div class=\"produit-desc\">Formule bio, base eau, sans parab\u00e8ne, fabriqu\u00e9 en France. Compatible avec tous les sextoys et pr\u00e9servatifs. Id\u00e9al pour un usage quotidien doux et naturel.<\/div><div class=\"produit-prix\">19,90 \u20ac<\/div><div class=\"produit-lien\">Voir le produit <svg width=\"11\" height=\"11\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2.5\"><path d=\"M5 12h14M12 5l7 7-7 7\"\/><\/svg><\/div><\/a>\n<a href=\"https:\/\/pointplaisir.fr\/base-eau\/mixgliss-eau-lub-nature-150ml?utm_source=blog&utm_medium=referral&utm_campaign=comment-mettre-du-lubrifiant\" class=\"produit-card\"><img class=\"produit-img\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/pointplaisir.fr\/310-large_default\/mixgliss-eau-lub-nature-150ml.jpg\" alt=\"Mixgliss Lub Nature 150ml - Lubrifiant eau sans paraben\"><div class=\"produit-nom\">Mixgliss Lub Nature 150ml<\/div><div class=\"produit-desc\">Lubrifiant \u00e0 base d'eau sans parab\u00e8ne, grand format 150 ml pour une utilisation r\u00e9guli\u00e8re. Texture l\u00e9g\u00e8re et non collante, polyvalent pour tout usage intime.<\/div><div class=\"produit-prix\">13,90 \u20ac<\/div><div class=\"produit-lien\">Voir le produit <svg width=\"11\" height=\"11\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2.5\"><path d=\"M5 12h14M12 5l7 7-7 7\"\/><\/svg><\/div><\/a>\n<a href=\"https:\/\/pointplaisir.fr\/silicone\/mixgliss-silicone-sun-monoi-100ml?utm_source=blog&utm_medium=referral&utm_campaign=comment-mettre-du-lubrifiant\" class=\"produit-card\"><img class=\"produit-img\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/pointplaisir.fr\/305-large_default\/mixgliss-silicone-sun-monoi-100ml.jpg\" alt=\"Lubrifiant silicone Mixgliss Sun Mono\u00ef 100ml\"><div class=\"produit-nom\">Lubrifiant silicone Mixgliss Sun Mono\u00ef 100ml<\/div><div class=\"produit-desc\">Formule silicone longue dur\u00e9e au parfum Mono\u00ef, fabriqu\u00e9 en France. Id\u00e9al pour les jeux aquatiques et les usages anaux. \u00c0 ne pas utiliser avec les sextoys en silicone.<\/div><div class=\"produit-prix\">27,90 \u20ac<\/div><div class=\"produit-lien\">Voir le produit <svg width=\"11\" height=\"11\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2.5\"><path d=\"M5 12h14M12 5l7 7-7 7\"\/><\/svg><\/div><\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"conversion-card guide-conversion\" data-guide-cta>\n<div class=\"conversion-news\">\n<div class=\"conversion-eyebrow\">Restez connect\u00e9\u00b7e<\/div>\n<h2 class=\"conversion-title\">Les nouveaux guides<br><em>en avant-premi\u00e8re.<\/em><\/h2>\n<p class=\"conversion-subtitle\">Recevez chaque semaine les derniers guides sur la sexualit\u00e9 directement dans votre bo\u00eete mail.<\/p>\n<form class=\"newsletter-form\" data-newsletter-form>\n<input type=\"email\" placeholder=\"ton@email.fr\" aria-label=\"Votre adresse e-mail\" required autocomplete=\"email\">\n<button type=\"submit\">Je m'abonne<\/button>\n<\/form>\n<p class=\"newsletter-feedback\" data-newsletter-feedback hidden>Merci, on t'envoie le prochain guide d\u00e8s qu'il sort.<\/p>\n<p class=\"newsletter-legal\">Sans spam \u00b7 D\u00e9sabonnement en 1 clic \u00b7 <a href=\"\/blog\/confidentialite\/\">Confidentialit\u00e9<\/a><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"conversion-shop\">\n<div class=\"conversion-shop-inner\">\n<h3 class=\"conversion-shop-title\">Envie d'aller au-del\u00e0 de la lecture ?<\/h3>\n<p class=\"conversion-shop-text\">Notre boutique rassemble les accessoires qui accompagnent naturellement les pratiques abord\u00e9es dans nos guides.<\/p>\n<a href=\"https:\/\/pointplaisir.fr?utm_source=blog&utm_medium=referral&utm_campaign=comment-mettre-du-lubrifiant\" class=\"cta-btn\">Explorer la boutique <svg width=\"15\" height=\"15\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2.2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><path d=\"M5 12h14M12 5l7 7-7 7\"\/><\/svg><\/a>\n<span class=\"conversion-shop-sub\">Livraison discr\u00e8te \u00b7 Paiement s\u00e9curis\u00e9<\/span>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<section class=\"section\" id=\"faq\">\n<div class=\"section-label\">Section 08<\/div>\n<h2>Foire aux questions<\/h2>\n<div class=\"faq-item\">\n<div class=\"faq-question\">Comment mettre du lubrifiant correctement ?<\/div>\n<p class=\"faq-reponse\">Appliquez une noisette de lubrifiant directement sur les parties intimes (vulve, entr\u00e9e vaginale ou anale) et sur la surface de l'accessoire ou du partenaire. \u00c9talez doucement avec les doigts. Commencez toujours par une petite quantit\u00e9, que vous pouvez augmenter au besoin. Pour les jeux anaux, utilisez une quantit\u00e9 plus g\u00e9n\u00e9reuse d\u00e8s le d\u00e9part et renouvelez l'application r\u00e9guli\u00e8rement.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"faq-item\">\n<div class=\"faq-question\">Quelle quantit\u00e9 de lubrifiant utiliser ?<\/div>\n<p class=\"faq-reponse\">Pour un rapport vaginal, une noisette suffit pour commencer. Pour un usage anal, comptez au minimum une cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 et r\u00e9appliquez toutes les dix \u00e0 quinze minutes. Pour la stimulation manuelle, quelques gouttes dans la paume r\u00e9chauff\u00e9es entre les mains sont suffisantes. La r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale : il vaut mieux en mettre un peu trop que pas assez, car les frottements reprennent rapidement quand la lubrification est insuffisante.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"faq-item\">\n<div class=\"faq-question\">Peut-on mettre du lubrifiant avec un pr\u00e9servatif ?<\/div>\n<p class=\"faq-reponse\">Oui, et m\u00eame conseill\u00e9. Avec un pr\u00e9servatif en latex, utilisez exclusivement un lubrifiant \u00e0 base d'eau : les formules \u00e0 base d'huile ou de silicone peuvent fragiliser le latex et augmenter le risque de rupture. Appliquez le lubrifiant \u00e0 l'ext\u00e9rieur du pr\u00e9servatif, une fois celui-ci enfil\u00e9. Vous pouvez aussi mettre une goutte \u00e0 l'int\u00e9rieur avant de l'enfiler, c\u00f4t\u00e9 gland, pour am\u00e9liorer les sensations.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"faq-item\">\n<div class=\"faq-question\">Faut-il du lubrifiant avec un sextoy ?<\/div>\n<p class=\"faq-reponse\">Oui, dans la grande majorit\u00e9 des cas. Un sextoy sans lubrifiant peut provoquer des frottements d\u00e9sagr\u00e9ables, surtout pour les usages internes ou anaux. Appliquez du lubrifiant sur la surface de l'accessoire et sur la zone de contact. Si votre sextoy est en silicone, utilisez obligatoirement un lubrifiant \u00e0 base d'eau pour pr\u00e9server la mati\u00e8re.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"faq-item\">\n<div class=\"faq-question\">Peut-on utiliser de l'huile de coco comme lubrifiant ?<\/div>\n<p class=\"faq-reponse\">L'huile de coco est naturelle et douce pour la peau, mais pr\u00e9sente plusieurs inconv\u00e9nients comme lubrifiant intime. Elle est incompatible avec les pr\u00e9servatifs en latex (risque de rupture), peut d\u00e9s\u00e9quilibrer la flore vaginale et favoriser les mycoses en usage interne, et n'est pas adapt\u00e9e aux sextoys. Pour un usage intime s\u00e9curis\u00e9, un lubrifiant \u00e0 base d'eau formul\u00e9 pour cet usage reste le meilleur choix.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"faq-item\">\n<div class=\"faq-question\">Comment enlever le lubrifiant apr\u00e8s usage ?<\/div>\n<p class=\"faq-reponse\">Un lubrifiant \u00e0 base d'eau se rince facilement avec de l'eau ti\u00e8de, sans n\u00e9cessiter de savon. Un lubrifiant \u00e0 base de silicone peut n\u00e9cessiter un savon doux pour \u00eatre compl\u00e8tement \u00e9limin\u00e9. Pour les sextoys, nettoyez-les apr\u00e8s chaque usage selon les recommandations du fabricant. Pour l'hygi\u00e8ne corporelle, une toilette externe douce avec de l'eau suffit dans la grande majorit\u00e9 des cas.<\/p>\n<\/div>\n<\/section>\n<div class=\"divider\"><\/div>\n<div class=\"related-guides\" id=\"autres-guides\">\n<div class=\"section-label\">Aller plus loin<\/div>\n<h2>Autres guides \u00e0 lire<\/h2>\n<p class=\"sous-titre\">Ces guides compl\u00e8tent naturellement votre lecture et approfondissent des sujets connexes.<\/p>\n<div class=\"guides-grid\">\n<a href=\"\/blog\/sexualite\/sante-sexuelle\/lubrifiant-intime-quel-type-choisir\/\" class=\"guide-card\">\n<div class=\"guide-card-img\"><img loading=\"lazy\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"720\" src=\"https:\/\/pointplaisir.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/miniature-lubrifiant-intime.webp\" alt=\"Lubrifiant intime : quel type choisir ?\"><\/div>\n<div class=\"guide-card-body\">\n<span class=\"guide-card-badge\">Sant\u00e9 sexuelle<\/span>\n<div class=\"guide-card-titre\">Lubrifiant intime : quel type choisir ?<\/div>\n<div class=\"guide-card-desc\">Base eau, silicone ou huile : les cl\u00e9s pour choisir le bon lubrifiant intime selon l'usage, la mati\u00e8re du sextoy et votre sensibilit\u00e9.<\/div>\n<span class=\"guide-card-more\">Lire le guide <svg width=\"13\" height=\"13\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><path d=\"M5 12h14M12 5l7 7-7 7\"\/><\/svg><\/span>\n<\/div>\n<\/a>\n<a href=\"\/blog\/sexualite\/sante-sexuelle\/vulvodynie-quand-la-vulve-fait-mal-sans-cause-visible\/\" class=\"guide-card\">\n<div class=\"guide-card-img\"><img loading=\"lazy\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"720\" src=\"https:\/\/pointplaisir.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/miniature-vulvodynie-quand-la-vulve-fait-mal-sans-cause-visible.webp\" alt=\"Vulvodynie : douleur \u00e0 la vulve\"><\/div>\n<div class=\"guide-card-body\">\n<span class=\"guide-card-badge\">Sant\u00e9 sexuelle<\/span>\n<div class=\"guide-card-titre\">Vulvodynie : douleur \u00e0 la vulve<\/div>\n<div class=\"guide-card-desc\">Une douleur vulvaire chronique, sans l\u00e9sion ni cause visible : la vulvodynie touche bien plus de femmes qu'on ne l'imagine.<\/div>\n<span class=\"guide-card-more\">Lire le guide <svg width=\"13\" height=\"13\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><path d=\"M5 12h14M12 5l7 7-7 7\"\/><\/svg><\/span>\n<\/div>\n<\/a>\n<a href=\"\/blog\/sexualite\/sante-sexuelle\/gel-intime-bien-choisir-utiliser\/\" class=\"guide-card\">\n<div class=\"guide-card-img\"><img loading=\"lazy\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"720\" src=\"https:\/\/pointplaisir.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/miniature-gel-intime-bien-choisir-utiliser.webp\" alt=\"Gel intime : bien le choisir et l'utiliser\"><\/div>\n<div class=\"guide-card-body\">\n<span class=\"guide-card-badge\">Sant\u00e9 sexuelle<\/span>\n<div class=\"guide-card-titre\">Gel intime : bien le choisir et l'utiliser<\/div>\n<div class=\"guide-card-desc\">pH adapt\u00e9, formule sans savon, sans parfum : les vrais crit\u00e8res pour choisir et utiliser un gel intime au quotidien.<\/div>\n<span class=\"guide-card-more\">Lire le guide <svg width=\"13\" height=\"13\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><path d=\"M5 12h14M12 5l7 7-7 7\"\/><\/svg><\/span>\n<\/div>\n<\/a>\n<a href=\"\/blog\/sexualite\/sante-sexuelle\/dyspareunie-quand-les-rapports-font-mal\/\" class=\"guide-card\">\n<div class=\"guide-card-img\"><img loading=\"lazy\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"720\" src=\"https:\/\/pointplaisir.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/miniature-dyspareunie-quand-les-rapports-font-mal.webp\" alt=\"Dyspareunie : quand les rapports font mal\"><\/div>\n<div class=\"guide-card-body\">\n<span class=\"guide-card-badge\">Sant\u00e9 sexuelle<\/span>\n<div class=\"guide-card-titre\">Dyspareunie : quand les rapports font mal<\/div>\n<div class=\"guide-card-desc\">Douleur pendant les rapports : les causes possibles, pour comprendre sa situation et savoir vers quel professionnel se tourner.<\/div>\n<span class=\"guide-card-more\">Lire le guide <svg width=\"13\" height=\"13\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><path d=\"M5 12h14M12 5l7 7-7 7\"\/><\/svg><\/span>\n<\/div>\n<\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"divider\"><\/div>\n<section class=\"section\" id=\"sources\" aria-labelledby=\"sources-title\">\n<div class=\"section-label\">Transparence<\/div>\n<h2 id=\"sources-title\">Notre d\u00e9marche et nos sources<\/h2>\n<p>Ce guide est r\u00e9dig\u00e9 par l'\u00e9quipe \u00e9ditoriale de Point Plaisir \u00e0 partir d'une recherche document\u00e9e et, d\u00e8s que le sujet touche \u00e0 la sant\u00e9, de sources institutionnelles reconnues. Nous nous appuyons sur des outils d'assistance \u00e0 la r\u00e9daction, puis chaque guide est revu par notre \u00e9quipe pour garantir une information claire, factuelle et sans jugement. <a href=\"\/blog\/a-propos\/\">En savoir plus sur notre d\u00e9marche \u00e9ditoriale<\/a>.<\/p>\n<div class=\"encadre\">\n<p><strong>Information \u00e0 vis\u00e9e \u00e9ducative.<\/strong> Ce contenu ne remplace pas une consultation ni un avis m\u00e9dical personnalis\u00e9. En cas de douleur, de g\u00eane persistante ou de doute concernant votre sant\u00e9, parlez-en \u00e0 un professionnel de sant\u00e9.<\/p>\n<\/div>\n<\/section>\n<div class=\"signature\">\n<div class=\"signature-avatar\">PP<\/div>\n<div>\n<div class=\"signature-nom\">\u00c0 propos de ce guide<\/div>\n<p class=\"signature-desc\">R\u00e9dig\u00e9 par l'\u00e9quipe \u00e9ditoriale de Point Plaisir et mis \u00e0 jour en juillet 2026. Nos guides sont pens\u00e9s pour informer avec clart\u00e9, sans jugement ni pression.<\/p>\n<div class=\"signature-tags\">\n<span class=\"signature-tag\">Mis \u00e0 jour juillet 2026<\/span>\n<span class=\"signature-tag\">12 min de lecture<\/span>\n<span class=\"signature-tag\">Guide pratique<\/span>\n<span class=\"signature-tag\">pointplaisir.fr<\/span>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/main>\n<div class=\"share-bar\" aria-label=\"Partager cet article\">\n<span class=\"share-label\">Partager<\/span>\n<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fpointplaisir.fr%2Fblog%2Fsexualite%2Fsante-sexuelle%2Fcomment-mettre-du-lubrifiant\" class=\"share-btn share-fb\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"Partager sur Facebook\">\n<svg viewBox=\"0 0 24 24\" width=\"18\" height=\"18\"><path d=\"M18 2h-3a5 5 0 00-5 5v3H7v4h3v8h4v-8h3l1-4h-4V7a1 1 0 011-1h3z\" fill=\"currentColor\"\/><\/svg>\n<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/pointplaisir.fr\/\" class=\"share-btn share-ig\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"Suivre sur Instagram\">\n<svg viewBox=\"0 0 24 24\" width=\"18\" height=\"18\" fill=\"currentColor\"><path d=\"M12 2.163c3.204 0 3.584.012 4.85.07 3.252.148 4.771 1.691 4.919 4.919.058 1.265.069 1.645.069 4.849 0 3.205-.012 3.584-.069 4.849-.149 3.225-1.664 4.771-4.919 4.919-1.266.058-1.644.07-4.85.07-3.204 0-3.584-.012-4.849-.07-3.26-.149-4.771-1.699-4.919-4.92-.058-1.265-.07-1.644-.07-4.849 0-3.204.013-3.583.07-4.849.149-3.227 1.664-4.771 4.919-4.919 1.266-.057 1.645-.069 4.849-.069zm0-2.163c-3.259 0-3.667.014-4.947.072-4.358.2-6.78 2.618-6.98 6.98-.059 1.281-.073 1.689-.073 4.948 0 3.259.014 3.668.072 4.948.2 4.358 2.618 6.78 6.98 6.98 1.281.058 1.689.072 4.948.072 3.259 0 3.668-.014 4.948-.072 4.354-.2 6.782-2.618 6.979-6.98.059-1.28.073-1.689.073-4.948 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Nos guides sont r\u00e9dig\u00e9s pour informer, \u00e9duquer et accompagner chacun, sans jugement.<\/p>\n<div class=\"footer-tags\">\n<span class=\"footer-tag\">Bien-\u00eatre intime<\/span>\n<span class=\"footer-tag\">\u00c9ducation sexuelle<\/span>\n<span class=\"footer-tag\">Plaisir & confiance<\/span>\n<span class=\"footer-tag\">Guide v\u00e9rifi\u00e9 2026<\/span>\n<\/div>\n<div class=\"footer-social\">\n<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/people\/Point-Plaisir\/61575085286611\/\" class=\"social-link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" aria-label=\"Facebook\">\n<svg viewBox=\"0 0 24 24\"><path d=\"M18 2h-3a5 5 0 00-5 5v3H7v4h3v8h4v-8h3l1-4h-4V7a1 1 0 011-1h3z\"\/><\/svg>\n<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/pointplaisir.fr\/\" class=\"social-link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" aria-label=\"Instagram\">\n<svg viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"rgba(255,255,255,0.7)\"><path d=\"M12 2.163c3.204 0 3.584.012 4.85.07 3.252.148 4.771 1.691 4.919 4.919.058 1.265.069 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class=\"col-arrow\"><svg width=\"12\" height=\"12\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><path d=\"M5 12h14M12 5l7 7-7 7\"\/><\/svg><\/span><\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/blog\/plaisirs-erotiques\/plaisir-feminin\/zones-erogenes-du-corps-carte-complete\/\">Les zones \u00e9rog\u00e8nes du corps <span class=\"col-arrow\"><svg width=\"12\" height=\"12\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><path d=\"M5 12h14M12 5l7 7-7 7\"\/><\/svg><\/span><\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/blog\/sexualite\/exploration-intime\/masturbation-feminine-exploration-voyage-soi\/\">Masturbation f\u00e9minine <span class=\"col-arrow\"><svg width=\"12\" height=\"12\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><path d=\"M5 12h14M12 5l7 7-7 7\"\/><\/svg><\/span><\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/blog\/sextoys\/vibromasseurs\/oeuf-vibrant-bienfaits-guide-pratique\/\">L'\u0153uf vibrant pour d\u00e9buter <span class=\"col-arrow\"><svg width=\"12\" height=\"12\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><path d=\"M5 12h14M12 5l7 7-7 7\"\/><\/svg><\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"footer-bottom\">\n<p class=\"footer-copyright\">\u00a9 2026 Point Plaisir \u00b7 Tous droits r\u00e9serv\u00e9s<\/p>\n<nav class=\"footer-legal\">\n<a href=\"\/blog\/a-propos\/\">\u00c0 propos<\/a>\n<a href=\"https:\/\/pointplaisir.fr\/content\/mentions-legales\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mentions l\u00e9gales<\/a>\n<\/nav>\n<\/div>\n<p class=\"footer-cookie-note\">Ce site utilise des cookies de mesure d'audience pour am\u00e9liorer ses guides. En savoir plus dans notre <a href=\"\/blog\/confidentialite\/\">politique de confidentialit\u00e9<\/a>.<\/p>\n<\/div>\n<\/footer>\n<button class=\"back-to-top\" id=\"backToTop\" aria-label=\"Retour en haut\">\n<svg width=\"20\" height=\"20\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2.5\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><path d=\"M18 15l-6-6-6 6\"\/><\/svg>\n<\/button>\n<script async src=\"https:\/\/www.googletagmanager.com\/gtag\/js?id=G-1V5FT28VGM\"><\/script>\n<script>\nwindow.dataLayer = window.dataLayer || [];\nfunction gtag(){ dataLayer.push(arguments); }\ngtag('js', new Date());\ngtag('config', 'G-1V5FT28VGM');\n<\/script>\n<script>\nconst overlay  = document.getElementById('megaOverlay');\nconst navBtns  = document.querySelectorAll('.nav-item > button[data-panel]');\nlet current    = null;\nfunction openPanel(id) {\nif (current && current !== id) {\ndocument.getElementById('panel-' + current).classList.remove('open');\n}\ncloseSearch();\ndocument.getElementById('panel-' + id).classList.add('open');\noverlay.classList.add('open');\nnavBtns.forEach(b => b.classList.toggle('active', b.dataset.panel === id));\ncurrent = id;\n}\nfunction closeAll() {\nif (current) document.getElementById('panel-' + current).classList.remove('open');\ncloseSearch();\noverlay.classList.remove('open');\nnavBtns.forEach(b => b.classList.remove('active'));\ncurrent = null;\n}\nnavBtns.forEach(btn => {\nbtn.addEventListener('click', e => {\ne.stopPropagation();\ncurrent === btn.dataset.panel ? closeAll() : openPanel(btn.dataset.panel);\n});\n});\noverlay.addEventListener('click', closeAll);\ndocument.addEventListener('keydown', e => { if (e.key === 'Escape') { closeAll(); closeMobile(); } });\nwindow.addEventListener('resize', syncSearchProgress, { passive: true });\nconst hamburger   = document.getElementById('hamburger');\nconst mobileMenu  = document.getElementById('mobileMenu');\nconst mobileClose = document.getElementById('mobileClose');\nfunction openMobile()  {\nmobileMenu.classList.add('open');\nhamburger.classList.add('open');\ndocument.body.style.overflow = 'hidden';\n}\nfunction closeMobile() {\nmobileMenu.classList.remove('open');\nhamburger.classList.remove('open');\ndocument.body.style.overflow = '';\n}\nhamburger.addEventListener('click', () =>\nmobileMenu.classList.contains('open') ? closeMobile() : openMobile()\n);\nmobileClose.addEventListener('click', closeMobile);\ndocument.querySelectorAll('.mobile-cat-trigger').forEach(trigger => {\ntrigger.addEventListener('click', () => {\nconst cat    = trigger.closest('.mobile-cat');\nconst isOpen = cat.classList.contains('open');\ndocument.querySelectorAll('.mobile-cat').forEach(c => c.classList.remove('open'));\nif (!isOpen) cat.classList.add('open');\n});\n});\nconst searchPanel      = document.getElementById('navSearchPanel');\nconst searchToggles    = document.querySelectorAll('[data-search-toggle]');\nconst navSearchInput   = document.getElementById('navSearchInput');\nconst navSearchResults = document.getElementById('navSearchResults');\nconst navSearchClear   = document.getElementById('navSearchClear');\nconst searchIndex      = window.PP_SEARCH_INDEX || [];\nconst normalize = s => (s || '').toLowerCase().normalize('NFD').replace(\/[\u0300-\u036f]\/g, '').replace(\/\u0153\/g, 'oe').replace(\/\u00e6\/g, 'ae');\nfunction searchItemHtml(item) {\nconst meta = item.k === 'Guide' ? (item.c || '') : (item.d || '');\nreturn '<a class=\"nav-search-item\" href=\"' + item.u + '\">'\n+ '<span class=\"nav-search-item-text\">'\n+ '<span class=\"nav-search-item-title\">' + item.t + '<\/span>'\n+ (meta ? '<span class=\"nav-search-item-meta\">' + meta + '<\/span>' : '')\n+ '<\/span>'\n+ '<span class=\"nav-search-chip\">' + item.k + '<\/span>'\n+ '<\/a>';\n}\nfunction renderNavSearch(term) {\nif (!navSearchResults) return;\nconst q = normalize(term.trim());\nlet guides, cats;\nif (!q) {\nguides = searchIndex.filter(i => i.k === 'Guide').sort((a, b) => (b.v || 0) - (a.v || 0)).slice(0, 4);\ncats   = searchIndex.filter(i => i.k === 'Univers');\n} else {\nconst match = i => normalize(i.t + ' ' + (i.d || '') + ' ' + (i.c || '') + ' ' + i.k).includes(q);\nguides = searchIndex.filter(i => i.k === 'Guide' && match(i)).slice(0, 6);\ncats   = searchIndex.filter(i => i.k !== 'Guide' && match(i)).slice(0, 5);\n}\nlet html = '';\nif (guides.length) html += '<div class=\"nav-search-group\">Guides<\/div>' + guides.map(searchItemHtml).join('');\nif (cats.length)   html += '<div class=\"nav-search-group\">Univers &amp; th\u00e8mes<\/div>' + cats.map(searchItemHtml).join('');\nif (!html) {\nconst safeTerm = term.trim().replace(\/[<>&\"]\/g, '');\nhtml = '<div class=\"nav-search-empty\">Aucun r\u00e9sultat pour <strong>\u00ab ' + safeTerm + ' \u00bb<\/strong>. Essayez \u00ab vibromasseur \u00bb, \u00ab cunnilingus \u00bb, \u00ab zones \u00e9rog\u00e8nes \u00bb\u2026<\/div>';\n}\nnavSearchResults.innerHTML = html;\n}\nfunction syncSearchProgress() {\nif (!searchPanel) return;\nif (searchPanel.classList.contains('open')) {\nconst bottom = Math.round(searchPanel.getBoundingClientRect().bottom);\ndocument.body.style.setProperty('--search-panel-bottom', bottom + 'px');\ndocument.body.classList.add('search-open');\n} else {\ndocument.body.classList.remove('search-open');\n}\n}\nfunction openSearch() {\nif (!searchPanel) return;\ncloseAll();\nsearchPanel.classList.add('open');\noverlay.classList.add('open');\nsearchToggles.forEach(b => { b.setAttribute('aria-expanded', 'true'); b.classList.add('active'); });\nrenderNavSearch(navSearchInput ? navSearchInput.value : '');\nif (navSearchInput) setTimeout(() => navSearchInput.focus(), 80);\nrequestAnimationFrame(syncSearchProgress);\nsetTimeout(syncSearchProgress, 320);\n}\nfunction closeSearch() {\nif (!searchPanel || !searchPanel.classList.contains('open')) return;\nsearchPanel.classList.remove('open');\nsearchToggles.forEach(b => { b.setAttribute('aria-expanded', 'false'); b.classList.remove('active'); });\ndocument.body.classList.remove('search-open');\n}\nsearchToggles.forEach(btn => {\nbtn.addEventListener('click', e => {\ne.stopPropagation();\nif (searchPanel && searchPanel.classList.contains('open')) {\ncloseSearch();\noverlay.classList.remove('open');\n} else {\nopenSearch();\n}\n});\n});\nif (navSearchInput) {\nnavSearchInput.addEventListener('input', function () {\nif (navSearchClear) navSearchClear.hidden = !this.value;\nrenderNavSearch(this.value);\nsyncSearchProgress();\n});\nnavSearchInput.addEventListener('keydown', e => {\nif (e.key === 'Enter') {\ne.preventDefault();\nconst first = navSearchResults && navSearchResults.querySelector('.nav-search-item');\nif (first) window.location.href = first.getAttribute('href');\n}\n});\n}\nif (navSearchClear) {\nnavSearchClear.addEventListener('click', () => {\nnavSearchInput.value = '';\nnavSearchClear.hidden = true;\nrenderNavSearch('');\nnavSearchInput.focus();\n});\n}\nfunction toggleFaq(btn) {\nvar item = btn.parentElement;\nvar wasOpen = item.classList.contains('open');\nvar group = item.parentElement || document;\ngroup.querySelectorAll('.faq-item.open').forEach(function (el) { el.classList.remove('open'); });\nif (!wasOpen) item.classList.add('open');\n}\n(function () {\nvar items = [];\ndocument.querySelectorAll('.faq-item').forEach(function (item) {\nif (item.querySelector('.faq-reponse')) items.push(item);\n});\nif (!items.length) return;\nitems.forEach(function (item, i) {\nvar q = item.querySelector('.faq-question');\nif (!q) return;\nif (i === 0) item.classList.add('open');\nq.setAttribute('role', 'button');\nq.setAttribute('tabindex', '0');\nq.setAttribute('aria-expanded', i === 0 ? 'true' : 'false');\nfunction toggle() {\nvar wasOpen = item.classList.contains('open');\nitems.forEach(function (el) {\nel.classList.remove('open');\nel.querySelector('.faq-question').setAttribute('aria-expanded', 'false');\n});\nif (!wasOpen) { item.classList.add('open'); q.setAttribute('aria-expanded', 'true'); }\n}\nq.addEventListener('click', toggle);\nq.addEventListener('keydown', function (e) {\nif (e.key === 'Enter' || e.key === ' ') { e.preventDefault(); toggle(); }\n});\n});\n})();\n(function() {\nvar reveals = document.querySelectorAll('.reveal');\nif (!('IntersectionObserver' in window)) {\nreveals.forEach(function(el) { el.classList.add('visible'); });\nreturn;\n}\nvar observer = new IntersectionObserver(function(entries) {\nentries.forEach(function(entry) {\nif (entry.isIntersecting) {\nentry.target.classList.add('visible');\nobserver.unobserve(entry.target);\n}\n});\n}, { threshold: 0, rootMargin: '0px 0px -10% 0px' });\nreveals.forEach(function(el) { observer.observe(el); });\n})();\n(function () {\nvar bar = document.createElement('div');\nbar.className = 'reading-progress';\ndocument.body.appendChild(bar);\nfunction updateProgress() {\nvar scrollTop = window.pageYOffset || document.documentElement.scrollTop;\nvar docHeight = document.documentElement.scrollHeight - window.innerHeight;\nvar progress = docHeight > 0 ? (scrollTop \/ docHeight) * 100 : 0;\nbar.style.width = Math.min(progress, 100) + '%';\n}\nwindow.addEventListener('scroll', updateProgress, { passive: true });\nupdateProgress();\n})();\n(function () {\nvar btn = document.getElementById('backToTop');\nif (!btn) return;\nfunction update() {\nvar scrollY = window.pageYOffset || document.documentElement.scrollTop;\nbtn.classList.toggle('is-visible', scrollY > 400);\n}\nupdate();\nwindow.addEventListener('scroll', update, { passive: true });\nbtn.addEventListener('click', function () {\nwindow.scrollTo({ top: 0, behavior: 'smooth' });\n});\n})();\nfunction copyLink() {\nvar url = window.location.href;\nnavigator.clipboard.writeText(url).then(function () {\nvar feedback = document.querySelector('.copy-feedback');\nif (feedback) {\nfeedback.style.opacity = '1';\nsetTimeout(function () { feedback.style.opacity = '0'; }, 2000);\n}\n});\n}\n(function () {\nvar ENDPOINT = 'https:\/\/pointplaisir.fr\/blog\/wp-json\/pp-deploy\/v1\/subscribe';\nvar forms = document.querySelectorAll('[data-newsletter-form]');\nforms.forEach(function (form) {\nvar hp = document.createElement('input');\nhp.type = 'text';\nhp.name = 'website';\nhp.tabIndex = -1;\nhp.setAttribute('autocomplete', 'off');\nhp.setAttribute('aria-hidden', 'true');\nhp.style.cssText = 'position:absolute;left:-9999px;width:1px;height:1px;opacity:0;';\nform.appendChild(hp);\nform.addEventListener('submit', function (event) {\nevent.preventDefault();\nvar emailInput = form.querySelector('input[type=\"email\"]');\nvar email = emailInput ? emailInput.value.trim() : '';\nif (!email) return;\nvar btn = form.querySelector('button');\nvar card = form.closest('.newsletter-right') || form.closest('.conversion-news') || form.parentElement;\nvar feedback = card ? card.querySelector('[data-newsletter-feedback]') : null;\nvar successMsg = feedback ? feedback.textContent : '';\nif (btn && !btn.dataset.label) btn.dataset.label = btn.textContent;\nif (btn) { btn.disabled = true; btn.textContent = '\u2026'; }\nfunction done(ok) {\nif (btn) { btn.disabled = false; btn.textContent = btn.dataset.label || \"Je m'abonne\"; }\nif (feedback) {\nfeedback.textContent = ok ? (successMsg || \"Merci, c'est not\u00e9 !\") : \"Oups, r\u00e9essaie dans un instant.\";\nfeedback.hidden = false;\nif (feedback.focus) { try { feedback.focus(); } catch (e) {} }\n}\nif (ok) {\nif (emailInput) emailInput.value = '';\nform.setAttribute('data-submitted', 'true');\n}\n}\nfetch(ENDPOINT, {\nmethod: 'POST',\nheaders: { 'Content-Type': 'application\/json' },\nbody: JSON.stringify({ email: email, website: hp.value })\n})\n.then(function (r) { return r.json().catch(function () { return {}; }).then(function (d) { return { ok: r.ok, data: d }; }); })\n.then(function (res) { done(res.ok && res.data && res.data.ok); })\n.catch(function () { done(false); });\n});\n});\n})();\n(function () {\nvar sommaire = document.querySelector('.sommaire');\nif (!sommaire) return;\nvar links = Array.prototype.slice.call(sommaire.querySelectorAll('ol a[href^=\"#\"]'));\nvar entries = links.map(function (a) {\nvar id = a.getAttribute('href').slice(1);\nvar target = document.getElementById(id);\nreturn target ? { id: id, label: a.textContent.trim(), target: target } : null;\n}).filter(Boolean);\nif (!entries.length) return;\nvar LINK_SVG = '<svg width=\"15\" height=\"15\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><path d=\"M10 13a5 5 0 0 0 7.54.54l3-3a5 5 0 0 0-7.07-7.07l-1.72 1.71\"\/><path d=\"M14 11a5 5 0 0 0-7.54-.54l-3 3a5 5 0 0 0 7.07 7.07l1.71-1.71\"\/><\/svg>';\nentries.forEach(function (e) {\nvar heading = e.target.matches('h1,h2,h3,h4') ? e.target : e.target.querySelector('h2, h3');\nif (!heading) return;\nvar anchor = document.createElement('a');\nanchor.className = 'heading-anchor';\nanchor.href = '#' + e.id;\nanchor.setAttribute('aria-label', 'Copier le lien vers cette section');\nanchor.innerHTML = LINK_SVG;\nheading.appendChild(anchor);\nanchor.addEventListener('click', function (ev) {\nev.preventDefault();\nvar url = location.origin + location.pathname + '#' + e.id;\nif (navigator.clipboard && navigator.clipboard.writeText) {\nnavigator.clipboard.writeText(url)['catch'](function () {});\n}\nif (history.replaceState) history.replaceState(null, '', '#' + e.id);\ne.target.scrollIntoView({ behavior: 'smooth', block: 'start' });\nanchor.classList.add('is-copied');\nsetTimeout(function () { anchor.classList.remove('is-copied'); }, 1400);\n});\n});\nvar nav = document.createElement('nav');\nnav.className = 'guide-toc';\nnav.setAttribute('aria-label', 'Sommaire');\nvar html = '<div class=\"guide-toc-label\">Sommaire<\/div><ul>';\nentries.forEach(function (e) {\nhtml += '<li><a href=\"#' + e.id + '\" data-spy=\"' + e.id + '\" title=\"' + e.label.replace(\/\"\/g, '&quot;') + '\">' +\n'<span class=\"guide-toc-text\">' + e.label + '<\/span><\/a><\/li>';\n});\nhtml += '<\/ul>';\nnav.innerHTML = html;\ndocument.body.appendChild(nav);\nvar spyLinks = {};\nArray.prototype.slice.call(nav.querySelectorAll('a[data-spy]')).forEach(function (a) {\nspyLinks[a.getAttribute('data-spy')] = a;\n});\nvar mtoc = document.createElement('div');\nmtoc.className = 'guide-toc-mobile';\nvar mItems = entries.map(function (e) {\nreturn '<li><a href=\"#' + e.id + '\" data-mspy=\"' + e.id + '\">' + e.label + '<\/a><\/li>';\n}).join('');\nmtoc.innerHTML =\n'<button class=\"guide-toc-mobile-trigger\" type=\"button\" aria-expanded=\"false\">' +\n'<svg class=\"gtm-ico\" width=\"16\" height=\"16\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\"><path d=\"M4 6h16M4 12h16M4 18h10\"\/><\/svg>' +\n'<span class=\"guide-toc-mobile-current\">Sommaire<\/span>' +\n'<svg class=\"gtm-chev\" width=\"16\" height=\"16\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2.2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><path d=\"M6 9l6 6 6-6\"\/><\/svg>' +\n'<\/button>' +\n'<div class=\"guide-toc-mobile-panel\"><ul>' + mItems + '<\/ul>' +\n'<div class=\"gtm-scrollhint\" aria-hidden=\"true\"><svg width=\"20\" height=\"20\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2.4\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><path d=\"M6 9l6 6 6-6\"\/><\/svg><\/div>' +\n'<\/div>';\ndocument.body.appendChild(mtoc);\nvar mTrigger = mtoc.querySelector('.guide-toc-mobile-trigger');\nvar mPanel = mtoc.querySelector('.guide-toc-mobile-panel');\nvar mCurrent = mtoc.querySelector('.guide-toc-mobile-current');\nfunction updateScrollHint() {\nif (!mPanel) return;\nvar noScroll = mPanel.scrollHeight <= mPanel.clientHeight + 4;\nvar atBottom = mPanel.scrollTop + mPanel.clientHeight >= mPanel.scrollHeight - 4;\nmPanel.classList.toggle('is-end', noScroll || atBottom);\n}\nif (mPanel) mPanel.addEventListener('scroll', updateScrollHint, { passive: true });\nvar mSpy = {};\nArray.prototype.slice.call(mtoc.querySelectorAll('a[data-mspy]')).forEach(function (a) {\nmSpy[a.getAttribute('data-mspy')] = a;\n});\nfunction closeMobile() { mtoc.classList.remove('is-open'); mTrigger.setAttribute('aria-expanded', 'false'); }\nmTrigger.addEventListener('click', function (ev) {\nev.stopPropagation();\nvar open = mtoc.classList.toggle('is-open');\nmTrigger.setAttribute('aria-expanded', open ? 'true' : 'false');\nif (open) setTimeout(updateScrollHint, 380);\n});\nmtoc.querySelectorAll('a[data-mspy]').forEach(function (a) { a.addEventListener('click', closeMobile); });\ndocument.addEventListener('click', function (e) { if (mtoc.classList.contains('is-open') && !mtoc.contains(e.target)) closeMobile(); });\nfunction setActive(id) {\nfor (var k in spyLinks) spyLinks[k].classList.toggle('is-active', k === id);\nfor (var m in mSpy) mSpy[m].classList.toggle('is-active', m === id);\nvar entry = entries.find(function (e) { return e.id === id; });\nif (entry && mCurrent) mCurrent.textContent = entry.label;\n}\nvar footer = document.querySelector('.footer');\nvar ticking = false;\nfunction updateVisibility() {\nvar pastSommaire = sommaire.getBoundingClientRect().bottom < 60;\nvar beforeFooter = !footer || footer.getBoundingClientRect().top > window.innerHeight - 40;\nnav.classList.toggle('is-visible', pastSommaire && beforeFooter);\nmtoc.classList.toggle('is-visible', pastSommaire);\ndocument.body.classList.toggle('toc-mobile-shown', pastSommaire);\nif (!pastSommaire) closeMobile();\nticking = false;\n}\nwindow.addEventListener('scroll', function () {\nif (!ticking) { ticking = true; requestAnimationFrame(updateVisibility); }\n}, { passive: true });\nupdateVisibility();\nif ('IntersectionObserver' in window) {\nvar visible = {};\nvar spyObserver = new IntersectionObserver(function (ents) {\nents.forEach(function (en) {\nif (en.isIntersecting) visible[en.target.id] = en.boundingClientRect.top;\nelse delete visible[en.target.id];\n});\nvar current = null, best = Infinity;\nfor (var id in visible) {\nvar order = entries.findIndex(function (e) { return e.id === id; });\nif (order > -1 && order < best) { best = order; current = id; }\n}\nif (current) setActive(current);\n}, { rootMargin: '-30% 0px -60% 0px', threshold: 0 });\nentries.forEach(function (e) { spyObserver.observe(e.target); });\n}\n})();\n(function () {\nvar SEEN_KEY = 'pp_guide10_seen';\nfunction hideRewardBanner() {\nvar b = document.querySelector('.guide-reward');\nif (b) b.style.display = 'none';\n}\nvar seen = false;\ntry { seen = !!localStorage.getItem(SEEN_KEY); } catch (e) {  }\nif (seen) hideRewardBanner();\nvar trigger = document.querySelector('[data-guide-cta]');\nif (!trigger) return; \nif (seen) return;     \nvar CODE = 'GUIDE10';\nvar CAMPAIGN = (location.pathname.replace(\/\\\/$\/, '').split('\/').filter(Boolean).pop()) || 'guide';\nvar SHOP = 'https:\/\/pointplaisir.fr\/?utm_source=blog&utm_medium=popup&utm_campaign=' + encodeURIComponent(CAMPAIGN) + '&utm_content=guide10';\nvar overlay = document.createElement('div');\noverlay.className = 'pp-popup-overlay';\noverlay.setAttribute('role', 'dialog');\noverlay.setAttribute('aria-modal', 'true');\noverlay.setAttribute('aria-label', 'Offre de bienvenue');\noverlay.innerHTML =\n'<div class=\"pp-popup\">' +\n'<button class=\"pp-popup-close\" type=\"button\" aria-label=\"Fermer\">' +\n'<svg width=\"16\" height=\"16\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2.2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><path d=\"M18 6 6 18M6 6l12 12\"\/><\/svg>' +\n'<\/button>' +\n'<div class=\"pp-popup-badge\">' +\n'<svg width=\"14\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><polyline points=\"20 12 20 22 4 22 4 12\"\/><rect x=\"2\" y=\"7\" width=\"20\" height=\"5\"\/><line x1=\"12\" y1=\"22\" x2=\"12\" y2=\"7\"\/><path d=\"M12 7H7.5a2.5 2.5 0 0 1 0-5C11 2 12 7 12 7z\"\/><path d=\"M12 7h4.5a2.5 2.5 0 0 0 0-5C13 2 12 7 12 7z\"\/><\/svg>' +\n'Cadeau de bienvenue' +\n'<\/div>' +\n'<h2 class=\"pp-popup-title\">-10% sur ta <em>premi\u00e8re commande<\/em><\/h2>' +\n'<p class=\"pp-popup-sub\">Notre cadeau pour ta lecture : profite de 10% sur la boutique Point Plaisir.<\/p>' +\n'<div class=\"pp-coupon\">' +\n'<span class=\"pp-coupon-code\">' + CODE + '<\/span>' +\n'<button class=\"pp-coupon-copy\" type=\"button\">' +\n'<svg class=\"pp-copy-ico\" width=\"15\" height=\"15\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><rect x=\"9\" y=\"9\" width=\"13\" height=\"13\" rx=\"2\"\/><path d=\"M5 15H4a2 2 0 0 1-2-2V4a2 2 0 0 1 2-2h9a2 2 0 0 1 2 2v1\"\/><\/svg>' +\n'<span class=\"pp-copy-label\">Copier<\/span>' +\n'<\/button>' +\n'<\/div>' +\n'<ol class=\"pp-popup-steps\">' +\n'<li><span class=\"pp-step-num\">1<\/span>Copie le code ' + CODE + '<\/li>' +\n'<li><span class=\"pp-step-num\">2<\/span>Ajoute tes produits au panier sur la boutique<\/li>' +\n'<li><span class=\"pp-step-num\">3<\/span>Colle le code dans le panier avant de payer<\/li>' +\n'<\/ol>' +\n'<a class=\"pp-popup-cta\" href=\"' + SHOP + '\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">' +\n'J\u2019en profite sur la boutique' +\n'<svg width=\"15\" height=\"15\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2.2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><path d=\"M5 12h14M12 5l7 7-7 7\"\/><\/svg>' +\n'<\/a>' +\n'<p class=\"pp-popup-legal\">Valable une fois, sur ta premi\u00e8re commande.<\/p>' +\n'<\/div>';\ndocument.body.appendChild(overlay);\nvar popup = overlay.querySelector('.pp-popup');\nvar closeBtn = overlay.querySelector('.pp-popup-close');\nvar copyBtn = overlay.querySelector('.pp-coupon-copy');\nvar copyLabel = overlay.querySelector('.pp-copy-label');\nfunction markSeen() { try { localStorage.setItem(SEEN_KEY, '1'); } catch (e) {} }\nfunction open() {\noverlay.classList.add('is-open');\nmarkSeen();\nhideRewardBanner(); \ndocument.addEventListener('keydown', onKey);\n}\nfunction close() {\noverlay.classList.remove('is-open');\ndocument.removeEventListener('keydown', onKey);\n}\nfunction onKey(e) { if (e.key === 'Escape') close(); }\ncloseBtn.addEventListener('click', close);\noverlay.addEventListener('click', function (e) { if (e.target === overlay) close(); });\ncopyBtn.addEventListener('click', function () {\nvar done = function () {\ncopyBtn.classList.add('is-copied');\nif (copyLabel) copyLabel.textContent = 'Copi\u00e9 !';\nsetTimeout(function () {\ncopyBtn.classList.remove('is-copied');\nif (copyLabel) copyLabel.textContent = 'Copier';\n}, 2200);\n};\nif (navigator.clipboard && navigator.clipboard.writeText) {\nnavigator.clipboard.writeText(CODE).then(done).catch(fallback);\n} else { fallback(); }\nfunction fallback() {\nvar ta = document.createElement('textarea');\nta.value = CODE; ta.style.position = 'fixed'; ta.style.opacity = '0';\ndocument.body.appendChild(ta); ta.select();\ntry { document.execCommand('copy'); done(); } catch (e) {}\ndocument.body.removeChild(ta);\n}\n});\nif ('IntersectionObserver' in window) {\nvar obs = new IntersectionObserver(function (entries) {\nentries.forEach(function (en) {\nif (en.isIntersecting) { open(); obs.disconnect(); }\n});\n}, { threshold: 0.25 });\nobs.observe(trigger);\n} else {\nvar onScroll = function () {\nvar r = trigger.getBoundingClientRect();\nif (r.top < window.innerHeight * 0.9) { open(); window.removeEventListener('scroll', onScroll); }\n};\nwindow.addEventListener('scroll', onScroll, { passive: true });\n}\n})();\n<\/script>\n<\/body>\n<\/html>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aller au contenu Sextoys Plaisirs \u00e9rotiques Sexualit\u00e9 Notre boutique Rechercher un guide ou une cat\u00e9gorie Univers Sextoys Voir toute la cat\u00e9gorie Vibromasseurs Vibromasseur : bienfaits, usages et conseils \u0152uf vibrant : bienfaits et guide pratique Quel vibromasseur choisir Stimulateurs clitoridiens Stimulateur clitoridien : bien le choisir O\u00f9 se trouve le clitoris : anatomie compl\u00e8te Plugs [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":14430,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_canvas","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-17919","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pointplaisir.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/17919","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pointplaisir.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/pointplaisir.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pointplaisir.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pointplaisir.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17919"}],"version-history":[{"count":37,"href":"https:\/\/pointplaisir.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/17919\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20163,"href":"https:\/\/pointplaisir.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/17919\/revisions\/20163"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pointplaisir.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14430"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pointplaisir.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17919"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}